76. НЕКОТОРЫЕ ЭФФЕКТЫ И ЗАКОНЫ ПАМЯТИ

Горбунова Марина. Шпаргалка по психологии

76. НЕКОТОРЫЕ ЭФФЕКТЫ И ЗАКОНЫ ПАМЯТИ

Страница:

  • >

   Запоминание. Первоначальная форма запоминания – непреднамеренное или непроизвольное запоминание. Это простое запечатление того, что воздействовало, сохранение некоторого следа от возбуждения в коре головного мозга. Каждый процесс, происходящий в коре мозга, оставляет следы после себя, хотя степень их прочности бывает различна.   Успех запоминания зависит от того, в какой степени материал осмысливается человеком. Механическое запоминание опирается на пространственную и временную близость объектов запоминания. Осмысленное запоминание основано на понимании логических связей между частями материала. Оно требует от человека значительно меньше усилий и времени и более действенно.

   Сохранение. То, что человек запомнил, мозг хранит более или менее длительное время. Сохранение как процесс памяти имеет свои закономерности.

Установлено, что сохранение может быть динамическим и статическим.

Динамическое сохранение проявляется в оперативной памяти и материал изменяется мало, а статическое сохранение – в долговременной памяти, и материал обязательно подвергается реконструкции, переработке.

   Реконструкция материала, сохраняемого долговременной памятью, происходит под влиянием той информации, которая непрерывно поступает вновь. Она проявляется в различных формах: в исчезновении некоторых деталей и замене их другими деталями, в изменении последовательности материала, в его обобщении.   О сохранении информации и ее видоизменении можно судит по следующим двум процессам памяти.

   Узнаваниекакого-либо объекта происходит в момент его восприятия и означает, что происходит восприятие объекта, которое сформировалось у человека или на основе личных впечатлений, или на основе словесных описаний. Узнавая объект, мы всегда относим его к определенной категории объектов.

   Забываниевыражается в невозможности вспомнить или в ошибочном узнавании и воспроизведении. Физиологической основой забывания являются некоторые виды коркового торможения, мешающего актуализации временных нервных связей. Чаще всего это угасательное торможение, которое развивается при отсутствии подкрепления. Для борьбы с забыванием надо знать закономерности его протекания во времени.   Забывание протекает во времени непрерывно. Наибольшая потеря материала происходит сразу же после его восприятия, а в дальнейшем забывание идет медленнее. Забывание осмысленного материала подчинено той же закономерности.   Весьма важно своевременно организовывать повторение воспринятого, не откладывая надолго эту работу. Забытое сразу же после восприятия может восстанавливаться через некоторое время. Так, ученик сразу же после уроков не может полностью передать содержание воспринятого материала, но через 1–2 дня даже без дополнительного чтения воспроизводит урок. Забывание протекает быстрее, если материал недостаточно понят человеком, если материал неинтересен человеку, не связан непосредственно с его практическими потребностями. Скорость забывания находится в прямой зависимости от объема материала и степени трудности его усвоения.    Мгновенная, или иконическая память– непосредственный отпечаток сенсорной информации. Удерживает довольно точную и полную картину мира, воспринимаемую органами чувств, без переработки полученной информации. Ее длительность 0,1–0,5 с. Данный вид памяти можно отследить в следующем эксперименте.
   Кратковременная памятьпредставляет собой способ сохранения информации в течение короткого промежутка времени. В данном случае удерживаемая информация представляет собой не полное отображение событий, которые произошли на сенсорном уровне, а непосредственную интерпретацию этих событий. Кратковременная память связана с так называемым актуальным сознанием человека. Из мгновенной памяти в нее попадает только та информация, которая осознается, соотносится с актуальными интересами и потребностями человека, привлекает к себе его повышенное внимание.
   Оперативнойназывают память, рассчитанную на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней. Срок хранения сведений этой памяти определяется задачей, вставшей перед человеком, и рассчитан только на решение данной задачи. Этот вид памяти по длительности хранения информации и свойствам занимает промежуточное положение между кратковременной и долговременной.
   Долговременная– это память, способная хранить информацию в течение практически неограниченного срока. Информация, попавшая в хранилище долговременной памяти, может воспроизводиться сколько угодно, без утраты. Многократное и систематическое воспроизведение данной информации только упрочивает ее следы в долговременной памяти. Емкость долговременной памяти практически безгранична.
   Кратковременная и долговременная память взаимосвязаныи работают как единая система. Одна из концепций, описывающих их совместную, взаимосвязанную деятельность, разработана американскими учеными Р. Аткинсоном и Р. Шифрином.
   Кратковременная память характеризуется ограниченностью ее объема(в среднем 7 + 2). При переполнении объема кратковременной памяти человека вновь поступающая информация частично вытесняет хранящуюся там, и последняя безвозвратно исчезает. Кратковременная память выступает в роли обязательного промежуточного хранилища и фильтра, который перерабатывает самый большой объем информации, сразу отсеивая ненужную, и оставляет потенциально полезную.   Процесс запоминания может протекать более эффективно, если сосредоточиться на усваиваемом материале.

   Особенностью долговременной памяти является то, что она, по мнению Р. Аткинсона и Р. Шифрина, практически не ограничена по объему и длительности хранения в ней информации.

   Оба типа памяти работают во взаимосвязи и параллельно. В памяти идет постоянная работа по обращению к прошлому опыту, его дополнению новой информацией, а также корректировка усвоенных сведений. Иначе говоря, человеку нет необходимости заучивать то, что он и так хорошо знает. На этом основана ассоциативная память.    Различия памяти у людей бывают количественными и качественными.
   К количественным характеристикамотносятся: 1) скорость; 2) прочность; 3) длительность; 4) точность; 5) объем запоминания.
   Качественные различиякасаются как доминирования отдельных видов памяти – зрительной, слуховой, эмоциональной, двигательной и других, так и их функционирования. «Чистые» виды памяти в смысле безусловного доминирования одного из перечисленных крайне редки. Чаще всего на практике мы сталкиваемся с различными сочетаниями зрительной, слуховой и двигательной памяти. Типичными их смешениями являются зрительно-двигательная, зрительно-слуховая и двигательно-слуховая память. Однако у большинства людей все же доминирует зрительная память.   Наибольшего развития у человека обычно достигают те виды памяти, которые чаще всего используются. Большой отпечаток на этот процесс накладывает профессиональная деятельность.

   Процессы памятитесным образом связаны с особенностями личности, ее эмоциональным настроем, интересами и потребностями. Они определяют то, что и как человек запоминает, хранит и припоминает. То, что интересно и эмоционально значимо, запоминается лучше.

   Память человека не является постоянной, а изменяется в течение жизни. Рассмотрим типичные изменения, происходящие в памяти по мере социализации индивида. С раннего детства процесс развития памяти ребенка идет по нескольким направлениям: 1) начинают действовать аффективная (эмоциональная) и механическая (моторная, двигательная) память, которая постепенно дополняется и замещается логической и образной; 2) непосредственное запоминание со временем превращается в опосредствованное, связанное с активным и осознанным использованием для запоминания и воспроизведения различных мнемотехнических приемов и средств; 3) непроизвольное запоминание, доминирующее в детстве, у взрослого человека превращается в произвольное.   Характерно, что в формировании внутренних средств запоминания центральная роль принадлежит речи, которая также из чисто внешней функции общения все больше превращается во внутреннюю.   Установлено, что лучше усваивается информация, которая является объектом внимания и сознания, выступает в качестве цели. Таким образом сокращается объем исходной информации, облегчается работа по ее переработке.   Другим мнемоническим приемом является запоминание путем повторения. Этот механизм основан на том, что запоминаемый материал посредством сознательного повторения удерживается в кратковременной памяти на более длительный срок, чем несколько секунд; повышается шанс перевода информации в долговременное хранилище.   Одним из возможных механизмов кратковременного запоминания является временное кодирование, т. е. отражение запоминаемого материала в виде определенных, последовательно расположенных знаков в слуховой и зрительной системе человека. Как правило, информация перекодируется в акустическую форму, а затем сохраняется в долговременной памяти в смысловой форме. Именно смысл вспоминаемого приходит на память первым, мы в конечном счете можем вспомнить желаемое или, по крайней мере, заменить его тем, что достаточно близко к нему по смыслу.    Эффект Зейгарникасостоит в следующем. Если людям предложить серию заданий и одни из них позволить довести до конца, а другие прервать незавершенными, то окажется, что впоследствии испытуемые почти в два раза чаще вспоминают незавершенные задания, чем завершенные к моменту прерывания. Это объясняется тем, что при получении задания у испытуемого появляется потребность выполнить его, которая усиливается в процессе выполнения задания. Эта потребность полностью реализует себя, когда задание выполнено, и остается неудовлетворенной, если оно не доведено до конца. В силу связи между мотивацией и памятью первая влияет на избирательность памяти, сохраняя в ней следы незавершенных заданий. Можно сделать вывод: человек непроизвольно удерживает в своей памяти и в первую очередь воспроизводит то, что отвечает его наиболее актуальным, но не вполне еще удовлетворенным потребностям.
   В своих исследованиях А. А. Смирновустановил, что действия запоминаются лучше, чем мысли, а среди действий, в свою очередь, прочнее запоминаются те, которые связаны с преодолением препятствий, в том числе и сами эти препятствия.
   Эффект края. При запоминании ряда однородной информации лучше всего по памяти воспроизводятся его начало и конец.   Эффект реминисценции – улучшение со временем воспроизведения заученного материала без дополнительных его повторений. Чаще всего это явление наблюдается при распределении повторений материала в процессе его заучивания, а не при запоминании сразу наизусть. Отсроченное на несколько дней (2–3 дня) воспроизведение нередко дает лучшие результаты, чем воспроизведение материала сразу после его заучивания. Реминисценция, вероятно, объясняется тем, что со временем логические, смысловые связи, образующиеся внутри заучиваемого материала, упрочиваются, становятся более ясными, очевидными.

   Известный исследователь расстройств памяти Т.

Рибо, анализируя важные для понимания психологии памяти случаи амнезий – временных потерь памяти – отмечает две закономерности: 1) память человека связана с личностью, причем таким образом, что патологические изменения в личности почти всегда сопровождаются нарушениями памяти; 2) память человека теряется и восстанавливается по одному и тому же закону: при потерях памяти в первую очередь страдают наиболее сложные и недавно полученные впечатления; при восстановлении памяти дело обстоит наоборот, т. е. сначала восстанавливаются наиболее простые и старые воспоминания, а затем – наиболее сложные и недавние. Закон мотивированного забывания, по З. Фрейду, гласит, что человек имеет склонность к забыванию неприятного.

   Рассмотрим следующие феномены нарушения памяти. 1. Амнезия– частичная или полная утрата способности к воспроизведению прошлого опыта, возникающая при различных локальных поражениях мозга. 2. Парамнезия– искажение памяти (воспоминаний) в результате нарушения способности к воспроизведению. 3. Гипермнезия– удерживание в памяти и воспроизведение чрезмерно большого объема информации. 4. Эйдетические образы– возникновение в памяти зрительных образов, которые по своей отчетливости почти приравниваются к галлюцинациям.
   В психологии под мышлениемпонимают процесс познавательной деятельности индивида, характеризующийся обобщенным и опосредованным отражением действительности. Отталкиваясь от ощущений и восприятий, мышление, выходя за приделы чувственного данного опыта, расширяет границы познания в силу своего характера, позволяющего посредством умозаключения раскрыть то, что непосредственно восприятием не дано. Ощущение и восприятие отражают отдельные стороны явлений, моментов действительности в более или менее случайных сочетаниях. Мышление соотносит данные ощущений и восприятий, сопоставляет, сравнивает, различает и раскрывает отношения. Через открытие этих отношений между непосредственно чувственно данными свойствами вещей и явлений мышление раскрывает новые, непосредственно не данные абстрактные свойства, выявляя взаимосвязи и постигая действительность в этих взаимосвязях. Таким образом, мышление есть процесс обобщенного и опосредствованного отражения действительности в ее существенных связях и отношениях.
   Наиболее развитой формой мышления считается словесно-логическое(понятийное) мышление, посредством которого человек, опираясь на коды языка, становится способным отражать сложные связи, отношения, формировать понятия, делать выводы и решать сложные теоретические задачи. Более того, человеческое мышление невозможно без языка, в каких бы формах оно не осуществлялось. Для словесно-логического мышления характерно использование понятий, логических конструкций, которые иногда не имеют прямого образного выражения (например, стоимость, честность, гордость и т. д.). Благодаря словесно-логическому мышлению человек может устанавливать наиболее общие закономерности, предвидеть развитие процессов в природе и обществе, обобщать различный наглядный материал. Более того, человеческое мышление невозможно без языка.
   Теоретическое образное мышлениеотличается от понятийного тем, что материалом для решения задачи являются не понятия, суждения или умозаключения, а образы. Они или непосредственно извлекаются из долговременной памяти, или творчески воссоздаются воображением. Таким видом мышления оперируют люди творческих специальностей. В ходе решения мыслительных задач соответствующие образы мысленно преобразуются, и в результате манипуляций образами происходит решение поставленной задачи.   Следует отметить, что все виды мышления тесно взаимосвязаны между собой. Приступая к какому-либо практическому действию, мы уже имеем в сознании тот образ, который предстоит еще достигнуть. Отдельные виды мышления постоянно взаимно переходят друг в друга. Так, практически невозможно разделить наглядно-образное и словесно-логическое мышление, когда содержание задачи составляют схемы и графики. Поэтому, пытаясь определить вид мышления, следует помнить, что этот процесс всегда относительный и условный. Обычно у человека задействованы всевозможные компоненты, и следует говорить об относительном преобладании того или иного вида мышления. Только развитие всех видов мышления в их единстве может обеспечить правильное и достаточно полное отражение.    В процессе мыслительной деятельности человек познает окружающий мир с помощью особых умственных операций. Эти операции составляют различные взаимосвязанные, переходящие друг в друга стороны мышления. Основными мыслительными операциями являются анализ, синтез, сравнение, абстракция, конкретизация и обобщение.
   Анализ– это мысленное разложение целого на части или мысленное выделение из целого его сторон, действий и отношений. В элементарной форме анализ выражается в практическом разложении предметов на составные части.
   Синтез– это мыслительное объединение частей, свойств, действий в единое целое. Операция синтеза противоположна анализу. В его процессе устанавливаются отношения отдельных предметов или частей к их сложному целому. Анализ и синтез протекают всегда в единстве. Анализируется то, что включает в себя что-то общее, целое. Синтез также предполагает анализ: чтобы объединить какие-то части, элементы в единое целое, эти части и признаки необходимо получить в результате анализа.
   Сравнение– это установление сходства или различия между предметами и явлениями или их отдельными признаками. Практически сравнение наблюдается при прикладывании одного предмета к другому, например одного карандаша к другому.
   Абстракциясостоит в том, что субъект, вычленяя какие-либо свойства, признаки изучаемого объекта, отвлекается от остальных. В этом процессе признак, отделяемый от объекта, мыслится независимо от других признаков предмета, становится самостоятельным предметом мышления. Абстрагирование обычно осуществляется в процессе анализа. Именно путем абстрагирования были созданы отвлеченные, абстрактные понятия длины, широты, количества, равенства, стоимости.
   Конкретизацияпредполагает возвращение мысли от общего и абстрактного к конкретному с целью раскрытия содержания. К конкретизации обращаются в том случае, если высказанная мысль оказывается непонятной другим или необходимо показать проявление общего в единичном. Когда нас просят привести пример, то, по сути дела, просьба заключается в конкретизации предшествующих высказываний.
   Обобщение– мысленное объединение предметов и явлений по их общим и существенным признакам, например выявление сходных признаков, имеющихся в яблоках, грушах и т. п. Простейшие обобщения заключаются в объединении объектов на основе отдельных, случайных признаков. Более сложным является комплексное обобщение, при котором объекты объединены по разным основаниям.   Все указанные операции не могут проявляться изолированно, вне связи друг с другом. На их основе возникают более сложные операции мышления.

   Кроме операций, имеются еще и процессы мышления: 1) суждение– это высказывание, содержащее определенную мысль; 2) умозаключение– представляет собой серию логически связанных высказываний, из которых выводится новое знание; 3) определение понятийрассматривается как система суждений о некотором классе предметов (явлений), выделяющая наиболее общие признаки; 4) индукция и дедукция– это способы производства умозаключений, отражающие направленность мысли. Индукция предполагает вывод частного суждения из общего, а дедукция – вывод общего суждения из частного.

   Мышление человека не только включает в себя различные операции, но и протекает на различных уровнях, в различных формах, что в совокупности позволяет говорить о существовании разных видов мышления и о разных основаниях для их выделения.
   Принимая во внимание степень развернутости мыслительных процессов, можно выделить: 1) дискурсивное мышление как поэтапно развернутый процесс; 2) интуитивное мышление, характеризующиеся быстротой протекания и отсутствием четко выраженных этапов.
   С точки зрения новизны и оригинальностив психологии принято говорить о: 1) творческом (продуктивном) мышлении, которое направлено на создание новых идей, его результатом является создание нового или усовершенствование чего-либо; 2) воспроизводящем (репродуктивном) мышлении, которое представляет собой применение готовых знаний и умений.   В тех случаях, когда в процессе применения знаний осуществляются их проверка и выявление недостатков и дефектов, говорят о критическом мышлении.

   По характеру решаемых задачвыделяют: 1) теоретическое мышление, направленное на открытие законов, свойств объектов; 2) практическое мышление, которое связано с постановкой целей, выработкой планов, проектов.

   Особенности предметно-действенного мышления проявляются в том, что задачи решаются с помощью реального, физического преобразования ситуации, испытания свойств объектов, т. е. реальных, физических предметов. Эта форма мышления характерна для детей до 3 лет. Ребенок этого возраста сравнивает предметы, накладывая один на другой или приставляя один к другому; он анализирует, разламывая по частям свою игрушку. Ребенок мыслит, действуя руками, поэтому этот вид мышления еще называют ручным. Предметно-действенное мышление сохраняется и у взрослых. Оно часто применяется в быту (например, при перестановке мебели в комнате, при необходимости пользоваться малознакомой техникой) и оказывается необходимым, когда невозможно полностью предусмотреть результаты каких-нибудь действий (работа испытателя, конструктора).   Наглядно-образное мышление связано с оперированием образами. Человек, решая задачу, анализирует, сравнивает, обобщает различные образы, представления о явлениях и предметах. Наглядно-образное мышление наиболее полно воссоздает все многообразие различных фактических характеристик предмета. В образе может быть одновременно зафиксировано видение предмета с нескольких точек зрения. В этом качестве наглядно-образное мышление практически неотделимо от воображения. Так, приступая к ремонту квартиры, мы заранее можем представить себе, что из этого выйдет. Наглядно-образное мышление позволяет придать форму изображения таким вещам и их отношениям, которые сами по себе невидимы.   Однако, мысля наглядно-образно, человек в определенной степени привязан к действительности, а сами необходимые для мышления образы представлены в его кратковременной и оперативной памяти.    Долгое время считалось, что умственные способности человека определяются наследственностью и что их можно оценить, измеряя скорость восприятия и реагирования. Создатели первых тестов на умственное развитие определяли интеллект как способность адаптироваться к окружающей среде благодаря разному мышлению и разумным действиям.
   В настоящее время интеллектопределяют как относительно устойчивую структуру умственных способностей человека. Различают уровень интеллектуального развития мышления и речи.   Первую попытку оценить интеллект с помощью тестов предпринял в начале века А. Бине. Этот ученый ввел представление об умственном возрасте, позволяющем оценить умственное развитие того или иного ребенка по сравнению с его одногодками. Таким образом, умственный возраст – это характеристика интеллектуального развития индивида на основе его сравнения с уровнем интеллекта других людей того же возраста. Количественно выражается как возраст, в котором – по среднестатистическим данным – решаются те тестовые задания, которые доступны данному индивиду. В дальнейшем на основании соотношения между умственным и хронологическим возрастом был выведен коэффициент интеллектуальности.   В 1912 г. В. Штерн предложил простую формулу для определения коэффициента интеллекта (IQ) как отношения умственного возраста к хронологическому (паспортному), переведенного в проценты. Основой определения коэффициента интеллекта служит стандартизованное тестирование способностей к решению когнитивных задач.

   Креативность– уровень творческих способностей индивида, который характеризуется готовностью к продуцированию принципиально новых идей. Продукт креативной деятельности является, во-первых, новым и адекватным по отношению к своей задаче, во-вторых, данная задача не может быть решена по заранее известному алгоритму.

   П. Торренс дает операциональное определение креативности. По его мнению, креативность включает в себя: 1) повышение чувствительности к проблемам, к дефициту или противоречивости знаний (индивид становится чувствителен к проблемам, дефициту и пробелам знаний, к объединению разноплановой информации, к дисгармонии элементов); 2) действия по определению этих проблем; 3) действия по поиску их решений на основе выдвижения предположений и гипотез; 4) действия по проверке, изменению и опровержению гипотез; 5) действия по формулированию результата решения.   При этом креативность входит в структуру одаренности в качестве независимого фактора.

  • >

Источник: http://TheLib.ru/books/gorbunova_marina/shpargalka_po_psihologii-read-10.html

1.2 Процессы, законы и эффекты памяти

76. НЕКОТОРЫЕ ЭФФЕКТЫ И ЗАКОНЫ ПАМЯТИ

Памятьявляетсясложным психическим процессом, которыйсостоит из нескольких процессов, которыесвязаны друг с другом. Такими процессамиявляются узнавание, воспроизведение,запечатление (запоминание) и сохранение.

Запоминаниеэтопроцесс запечатления и сохраненияинформации, которая была воспринята.По степени активности протеканиявыделяют два вида:непреднамеренное (непроизвольное)запоминание и преднамеренное (произвольное)запоминание.

Непреднамеренноезапоминаниепредставляет собой запоминание беззаранее поставленной цели и использованияспециальных приемов. Произвольноезапоминаниехарактеризуется постановкой человекомперед собой цели – запомнить какую-тоинформацию – и использованием специальныхприемов запоминания.

Когдачеловек ставит перед собой цель что-тозапомнить, то он часто используетспециальные приемы, или действия, которыеназываются мнемическими10.

Другаяхарактеристика процесса запоминания– степень осмысления запоминаемогоматериала. В соответствии с этим принятовыделять осмысленноеимеханическоезапоминание.

Механическоезапоминаниехарактеризуетсяотсутствием осознания логической связимежду разными частями воспринимаемогоматериала (к примеру, заучиваниестатистических данных, дат в истории ит. д.).

Осмысленноезапоминание, напротив, основываетсяна понимании внутренних логическихсвязей между частями материала11.Доказан тот факт, что осмысленноезапоминание в несколько раз продуктивнеемеханического запоминания.

Сохранение,воспроизведение, узнавание.Всяинформация, которая была воспринята,не только запоминается человеком, но исохраняется определенное время.Сохранение имеет свои закономерности.

К примеру, установлено, что сохранениеможно разделить на динамическоеистатическоесохранение.Динамическоесохранение проявляется в оперативнойпамяти, статическое – в долговременнойпамяти.

При динамическом сохранениинаблюдается несущественное изменениематериала, а при статическом – материалподвергается реконструкции и определеннойпереработке.

Извлечениематериала из человеческой памятиосуществляется с помощью двух процессов– это воспроизведениеиузнавание.Воспроизведение– процесс воссоздания образа предмета,который воспринимался нами ранее, ноне воспринимается в данный момент. Каки запоминание, воспроизведение можнобыть непреднамереннымипреднамеренным.

Помимовоспроизведения мы сталкиваемся сявлением узнавания.Узнаваниеобъекта происходит непосредственно вмомент его восприятия и означает, чтоимеет место восприятие объекта,представление о котором уже сформировалосьу человека на основании личных впечатлений(представление памяти) либо на основанииопределенных словесных описаний(представление воображения).

Процессыузнавания отличаются степеньюопределенности. Наименее определеннымузнавание является в тех случаях, когдамы испытываем только чувствознакомости какого-либообъекта,а отождествить его с чем-то из своегопрошлого опыта не можем. В других случаяхузнавание, наоборот, отличается полнойопределенностью.

Забываниевыражается в невозможности восстановленияранее воспринятой информации.Физиологическая основа забывания –это некоторые виды коркового торможения,которое мешает актуализации временныхнервных связей. Забывание можетпроявляться в двух основных формах: а)невозможность припомнить или узнать;б) неверное припоминание или узнавание12.

Скоростьзабывания зависит от объема материалаи степени трудности его усвоения: чембольше объем материала или чем он труднеедля восприятия, тем быстрее происходитзабывание. Другим фактором, ускоряющимпроцесс забывания, является отрицательноевлияние деятельности, следующей зазаучиванием.

Еще одним фактором, влияющимна скорость забывания, является возраст.С возрастом отмечается ухудшение многихфункций памяти. Забывание также наступаетбыстрее при умственном или физическомутомлении т.д.13.

Такимобразом, все процессы памяти характеризуютсязакономерностями, которые необходимоучитывать в процессе построениямнемической деятельности.

Памятьявляется сложным психическим процессом,работа которого подчиняется рядузаконов. Рассмотрим некоторые из них.

Законинтереса: интересный материал с легкостьюзапоминается, так как человек не прилагаетдля этого никаких усилий. Из этого законаследует то, что запоминание необходимоделать интересным.

Так как основойформирования интереса является в первуюочередь цель, можно сделать простойвывод о том, что информация будет легкозапоминаться человеком в том случае,если он будет уверен в ее необходимостив деятельности.

Законустановки. Данный закон рассматриваетсяв двух аспектах. Первый вариант – этоустановка на запоминание по времени.Суть данной установки в том, чтозапоминание происходит лучше, есличеловек ставит перед собой задачузапомнить материал «всерьез и надолго».

Еслирассматриваемая установка рассчитанана запоминание и хранение информациитолько в течение определенного срока(при использовании оперативной памяти),то именно к этому сроку срабатываютмеханизмы памяти. Установка может влиятьне только на сам факт запоминания, но ина его длительность14.

Другойвариант закона установки – установкана восприятие материала по содержанию.В тексте человек найдет в первую очередьто, на что у него есть установка.

Кпримеру, если нужно ознакомиться сописанием некоторого техническогоустройства, то мы готовимся к тому, чтов этом описании встретятся: названиеустройства, область его применения,принцип действия, рабочие параметры.Именно эти материалы «выхватит» внимание.

Следующийзакон – закон контекста. Его сущностьсостоит в том, что информация будетлегче запоминаться тогда, когда онасоотнесена с другими одновременнымивпечатлениями.

Контекст, в рамкахкоторого происходит событие, иногдаоказывается даже более важным длязапоминания, чем само событие. Похожаяинформация хранится в памяти человекагде-то рядом, а ассоциации помогаютвспомнить все то, что необходимо.

Разрозненные факты объединяются вединую систему, которая и служит модельюдля запоминания.

Законповторения. Его сущность в том, чтоповторение способствует запоминанию.Повторение способствует тому, чтоинформация сохраняется в оперативнойпамяти до того, как она будет закодированаи введена в долговременную память15.

ПсихологГ. Эббингауз доказал, что большая частьматериала «теряется» сразу послезапоминания, а со временем забываетсявсе меньшее количество информации. Всвязи с этим мы так хорошо помнимвпечатления детства.

Если что-то нужнонадолго запомнить, то нужны как минимумчетыре повторения (сразу после запоминания,через 20-30 мин, через день и через две-тринедели). Важно помнить, что повторениедолжно быть активным.

В виде воспроизведенияоно гораздо более эффективно, чем в видепассивного дополнительного чтения.

Законосмысления. Чем более глубоким являетсяосмысление запоминаемого материала,тем лучше он сохраняется в памяти. Лучшийспособ что-то запомнить – научитьсяорганизации информации в моментзапоминания.

Смысловая организацияматериала обеспечивается такимимыслительными процессами, как анализ,синтез, обобщение, систематизация. Новаяинформация всегда лучше запоминаетсяв случае, если она сопоставляется с ужезнакомой информацией.

Необходимо простонайти, на что похож определенный объект.

Следующийзакон – закон усиления первоначальноговпечатления. Чем более ярким будетпервое впечатление, тем прочнеезапоминание. Первоначальное впечатлениеможно усилить как рационально, так иэмоционально.

При рациональном усилениинеобходимо постараться направитьинформацию по нескольким каналам:нарисовать, проговорить, записать,пропеть. Полезно бывает с кем-нибудьинформацию обсудить.

При эмоциональномусилении необходимо постараться вызватьмаксимум эмоций, которые связаны сзапоминаемой информацией. Мыобычно запоминаем то, что для насинтересно и эмоционально значимо16.

Законторможения. Этот закон заключается втом, что всякое последующее запоминаниетормозит предыдущее. Лучшим способомзабыть заученное является запоминаниесходного материала сразу вслед за этим17.

Законоптимальной длины запоминаемого рядазвучит следующим образом: чем большепо длине предъявляемый ряд информациипревышает объем кратковременной памяти,тем хуже он запоминается. Если человекунужно запомнить два разных по длинеряда слов, в одном из которых 10, а в другом30 слов, то, естественно, первый он запомнитлучше.

Чтобычеловек мог воспроизвести большематериала, нужно, чтобы одновременнопредъявленный ему ряд стимулов равнялсяили ненамного превышал средний объемего кратковременной памяти: 7+2 (законМиллера).

ЗаконРибо (также называется законом регрессииили обратного «развития памяти»)характеризует определеннуюпоследовательность процесса разрушенияпамяти, который наблюдается припрогрессирующей амнезии в случаяхзаболевания или в пожилом возрасте.

Разрушение памяти протекает, согласноданному закону, всегда в одном порядке.Сначала разрушение касается недавнихвоспоминаний. Затем оно распространяетсяна все, что связано с умственнойдеятельностью личности. Позднее онозахватывает чувствования и привычки.

Заканчивается этот процесс распадомпамяти инстинктивной, которая отличаетсясамой стойкой организацией.

Восстановлениепамяти в тех редких случаях, когданаблюдается выздоровление отпрогрессирующей амнезии, происходит,как указывает Рибо, в порядке, обратномее разрушению.

Законкрая состоит в том, что лучше запоминаетсято, что сказано (написано) в начале иконце ряда информации (т.е. как бы с егокрая) и хуже запоминается серединаряда18.

ЭффектЗейгарник. Если людям предложить сериюзаданий и одни из них разрешить довестидо конца, а другие – прервать незавершенными,то испытуемые впоследствии почти в двараза чаще вспоминают незавершенныезадания.

При получении задания уиспытуемого появляется потребностьвыполнить его, которая усиливается впроцессе выполнения задания. Этапотребность в полной мере реализуетсебя, когда задание выполнено, и остаетсянеудовлетворенной, если задание недоведено до конца.

В силу связи междумотивацией и памятью, мотивация влияетна избирательность памяти, сохраняяследы незавершенных заданий.

Эффектреминисценции. Сущность рассматриваемогоэффекта заключается в том, что со временемвоспроизведение заученного материалабез дополнительных его повторенийулучшается19.Чаще всего данное явление наблюдаетсяпри распределении повторений материалав процессе его заучивания, а не призапоминании сразу наизусть.

Отсроченноена несколько дней воспроизведение частодает лучшие результаты, чем воспроизведениематериала сразу после его заучивания.Реминисценция объясняется тем, что современем логические связи, которыеобразуются внутри заучиваемого материала,упрочняются.

Именно поэтому зачастуюв профессиональной деятельностинеобходимо сделать небольшой перерыв,позволив тем самым сделать связи болеепрочными и саму ситуацию более ясной.

Такимобразом, можно сделать вывод, что всезаконы и эффекты памяти проявляются ииграют существенную роль в деятельностичеловека, являясь важным аспектом ееуспешности.

Источник: https://studfile.net/preview/3845999/page:3/

Читать онлайн Шпаргалка по психологии страница 26. Большая и бесплатная библиотека

76. НЕКОТОРЫЕ ЭФФЕКТЫ И ЗАКОНЫ ПАМЯТИ

Эффект Зейгарника состоит в следующем.

Если людям предложить серию заданий и одни из них позволить довести до конца, а другие прервать незавершенными, то окажется, что впоследствии испытуемые почти в два раза чаще вспоминают незавершенные задания, чем завершенные к моменту прерывания.

Это объясняется тем, что при получении задания у испытуемого появляется потребность выполнить его, которая усиливается в процессе выполнения задания. Эта потребность полностью реализует себя, когда задание выполнено, и остается неудовлетворенной, если оно не доведено до конца.

В силу связи между мотивацией и памятью первая влияет на избирательность памяти, сохраняя в ней следы незавершенных заданий. Можно сделать вывод: человек непроизвольно удерживает в своей памяти и в первую очередь воспроизводит то, что отвечает его наиболее актуальным, но не вполне еще удовлетворенным потребностям.

В своих исследованиях А. А. Смирнов установил, что действия запоминаются лучше, чем мысли, а среди действий, в свою очередь, прочнее запоминаются те, которые связаны с преодолением препятствий, в том числе и сами эти препятствия.

Эффект края. При запоминании ряда однородной информации лучше всего по памяти воспроизводятся его начало и конец.

Эффект реминисценции – улучшение со временем воспроизведения заученного материала без дополнительных его повторений. Чаще всего это явление наблюдается при распределении повторений материала в процессе его заучивания, а не при запоминании сразу наизусть.

Отсроченное на несколько дней (2–3 дня) воспроизведение нередко дает лучшие результаты, чем воспроизведение материала сразу после его заучивания.

Реминисценция, вероятно, объясняется тем, что со временем логические, смысловые связи, образующиеся внутри заучиваемого материала, упрочиваются, становятся более ясными, очевидными.

Известный исследователь расстройств памяти Т.

Рибо, анализируя важные для понимания психологии памяти случаи амнезий – временных потерь памяти – отмечает две закономерности: 1) память человека связана с личностью, причем таким образом, что патологические изменения в личности почти всегда сопровождаются нарушениями памяти; 2) память человека теряется и восстанавливается по одному и тому же закону: при потерях памяти в первую очередь страдают наиболее сложные и недавно полученные впечатления; при восстановлении памяти дело обстоит наоборот, т. е. сначала восстанавливаются наиболее простые и старые воспоминания, а затем – наиболее сложные и недавние. Закон мотивированного забывания, по З. Фрейду, гласит, что человек имеет склонность к забыванию неприятного.

Рассмотрим следующие феномены нарушения памяти. 1. Амнезия – частичная или полная утрата способности к воспроизведению прошлого опыта, возникающая при различных локальных поражениях мозга. 2.

Парамнезия – искажение памяти (воспоминаний) в результате нарушения способности к воспроизведению. 3. Гипермнезия – удерживание в памяти и воспроизведение чрезмерно большого объема информации. 4.

Эйдетические образы – возникновение в памяти зрительных образов, которые по своей отчетливости почти приравниваются к галлюцинациям.

77. Мышление

В психологии под мышлением понимают процесс познавательной деятельности индивида, характеризующийся обобщенным и опосредованным отражением действительности.

Отталкиваясь от ощущений и восприятий, мышление, выходя за приделы чувственного данного опыта, расширяет границы познания в силу своего характера, позволяющего посредством умозаключения раскрыть то, что непосредственно восприятием не дано.

Ощущение и восприятие отражают отдельные стороны явлений, моментов действительности в более или менее случайных сочетаниях. Мышление соотносит данные ощущений и восприятий, сопоставляет, сравнивает, различает и раскрывает отношения.

Через открытие этих отношений между непосредственно чувственно данными свойствами вещей и явлений мышление раскрывает новые, непосредственно не данные абстрактные свойства, выявляя взаимосвязи и постигая действительность в этих взаимосвязях. Таким образом, мышление есть процесс обобщенного и опосредствованного отражения действительности в ее существенных связях и отношениях.

Наиболее развитой формой мышления считается словесно-логическое (понятийное) мышление, посредством которого человек, опираясь на коды языка, становится способным отражать сложные связи, отношения, формировать понятия, делать выводы и решать сложные теоретические задачи. Более того, человеческое мышление невозможно без языка, в каких бы формах оно не осуществлялось. Для словесно-логического мышления характерно использование понятий, логических конструкций, которые иногда не имеют прямого образного выражения (например, стоимость, честность, гордость и т. д.). Благодаря словесно-логическому мышлению человек может устанавливать наиболее общие закономерности, предвидеть развитие процессов в природе и обществе, обобщать различный наглядный материал. Более того, человеческое мышление невозможно без языка.

Теоретическое образное мышление отличается от понятийного тем, что материалом для решения задачи являются не понятия, суждения или умозаключения, а образы.

Они или непосредственно извлекаются из долговременной памяти, или творчески воссоздаются воображением. Таким видом мышления оперируют люди творческих специальностей.

В ходе решения мыслительных задач соответствующие образы мысленно преобразуются, и в результате манипуляций образами происходит решение поставленной задачи.

Следует отметить, что все виды мышления тесно взаимосвязаны между собой. Приступая к какому-либо практическому действию, мы уже имеем в сознании тот образ, который предстоит еще достигнуть. Отдельные виды мышления постоянно взаимно переходят друг в друга.

Так, практически невозможно разделить наглядно-образное и словесно-логическое мышление, когда содержание задачи составляют схемы и графики. Поэтому, пытаясь определить вид мышления, следует помнить, что этот процесс всегда относительный и условный.

Обычно у человека задействованы всевозможные компоненты, и следует говорить об относительном преобладании того или иного вида мышления. Только развитие всех видов мышления в их единстве может обеспечить правильное и достаточно полное отражение.

78. Операции и процессы мышления

В процессе мыслительной деятельности человек познает окружающий мир с помощью особых умственных операций. Эти операции составляют различные взаимосвязанные, переходящие друг в друга стороны мышления. Основными мыслительными операциями являются анализ, синтез, сравнение, абстракция, конкретизация и обобщение.

Анализ – это мысленное разложение целого на части или мысленное выделение из целого его сторон, действий и отношений. В элементарной форме анализ выражается в практическом разложении предметов на составные части.

Синтез – это мыслительное объединение частей, свойств, действий в единое целое. Операция синтеза противоположна анализу. В его процессе устанавливаются отношения отдельных предметов или частей к их сложному целому.

Анализ и синтез протекают всегда в единстве. Анализируется то, что включает в себя что-то общее, целое.

Синтез также предполагает анализ: чтобы объединить какие-то части, элементы в единое целое, эти части и признаки необходимо получить в результате анализа.

Сравнение – это установление сходства или различия между предметами и явлениями или их отдельными признаками. Практически сравнение наблюдается при прикладывании одного предмета к другому, например одного карандаша к другому.

Абстракция состоит в том, что субъект, вычленяя какие-либо свойства, признаки изучаемого объекта, отвлекается от остальных.

В этом процессе признак, отделяемый от объекта, мыслится независимо от других признаков предмета, становится самостоятельным предметом мышления. Абстрагирование обычно осуществляется в процессе анализа.

Именно путем абстрагирования были созданы отвлеченные, абстрактные понятия длины, широты, количества, равенства, стоимости.

Конкретизация предполагает возвращение мысли от общего и абстрактного к конкретному с целью раскрытия содержания.

К конкретизации обращаются в том случае, если высказанная мысль оказывается непонятной другим или необходимо показать проявление общего в единичном.

Когда нас просят привести пример, то, по сути дела, просьба заключается в конкретизации предшествующих высказываний.

Обобщение – мысленное объединение предметов и явлений по их общим и существенным признакам, например выявление сходных признаков, имеющихся в яблоках, грушах и т. п. Простейшие обобщения заключаются в объединении объектов на основе отдельных, случайных признаков. Более сложным является комплексное обобщение, при котором объекты объединены по разным основаниям.

Все указанные операции не могут проявляться изолированно, вне связи друг с другом. На их основе возникают более сложные операции мышления.

Кроме операций, имеются еще и процессы мышления: 1) суждение – это высказывание, содержащее определенную мысль; 2) умозаключение – представляет собой серию логически связанных высказываний, из которых выводится новое знание; 3) определение понятий рассматривается как система суждений о некотором классе предметов (явлений), выделяющая наиболее общие признаки; 4) индукция и дедукция – это способы производства умозаключений, отражающие направленность мысли. Индукция предполагает вывод частного суждения из общего, а дедукция – вывод общего суждения из частного.

Источник: https://dom-knig.com/read_225913-26

Некоторые эффекты и законы памяти

76. НЕКОТОРЫЕ ЭФФЕКТЫ И ЗАКОНЫ ПАМЯТИ

· Эффект Зейгарника состоит в следующем. Если людям предложить серию заданий и одни из них позволить довести до конца, а другие прервать незавершенными, то окажется, что впоследствии испытуемые почти в два раза чаще вспоминают незавершенные задания, чем завершенные к моменту прерывания.

Это объясняется тем, что при получении задания у испытуемого появляется потребность выполнить его, которая усиливается в процессе выполнения задания. Эта потребность полностью реализует себя, когда задание выполнено, и остается, неудовлетворенной, если оно не доведено до конца.

В силу связи между мотивацией и памятью первая влияет на избирательность памяти, сохраняя в ней следы незавершенных заданий.

Можно сделать вывод: человек непроизвольно удерживает в своей памяти и в первую очередь (тоже непроизвольно) воспроизводит то, что отвечает его наиболее актуальным, но не вполне еще удовлетворенным потребностям.

· В своих исследованиях А.А.Смирнов (сторонник теории деятельности) установил, что действия запоминаются лучше, чем мысли, а среди действий, в свою очередь, прочнее запоминаются те, которые связаны с преодолением препятствий, в том числе и сами эти препятствия.

· Эффект реминисценции. Это – улучшение со временем воспроизведения заученного материала без дополнительных его повторений. Чаще всего это явление наблюдается при распределении повторений материала в процессе его заучивания, а не при запоминании сразу наизусть.

Отсроченное на несколько дней (2¼ 3 дня) воспроизведение нередко дает лучшие результаты, чем воспроизведение материала сразу после его заучивания.

Реминисценция, вероятно, объясняется тем, что со временем логические, смысловые связи, образующиеся внутри заучиваемого материала, упрочиваются, становятся более ясными, очевидными.

2.Сохранение — это динамический процесс, преобразования материала введенного в память. В эпизодической памяти находится информация о событиях жизни.

Семантическая память содержит правила, лежащие в основе языка и различных мыслительных действий. Здесь же хранятся структуры, свойственные данной культуре.

Семантическая память служит своего рода каркасом для событий текущей жизни, которые хранятся в эпизодической памяти.

Выделяют следующие способы организации информации в памяти :

1. пространственная организация (построение «когнитивных карт» позволяющие установить связи и опорные точки в физическом пространстве)

2. ассоциативная организация (группировка элементов с какими либо общими признаками)

3. иерархическая организация (отнесение элемента информации к более общей или частной категории)

3.Забывание — процесс необходимый для эффективной работы памяти. Забывание — процесс противоположный сохранению. Когда мы видим значительное различие между оригинальным материалом и тем что удается воссоздать, принято говорить, что материал забыт.

Процесс забывания всегда интересовал исследователей. Было выяснено, что наибольший объем материала забывается в первый день после запоминания. Забывание может быть как полезным так и вредным, помогая или мешая человеку в жизни и деятельности.

Позитивная функция забывания в том, что оно забирает громадный груз информации, который является ненужным, и не допускает перенагрузки памяти.

Негативным забывание становится когда память стирает целые блоки информации, или отрицательный опыт, который тем не менее необходим для нормальной плодотворной жизни.

С помощью забывания человек поднимается над бесчисленным количеством конкретных деталей и облегчает себе возможность обобщения. На забывание влияет: возраст. Характер информации и степень ее использования, интерференция, связанная событиями, происходящими до и после запоминания. Возможно также активное забывание или вытеснение информации в область бессознательного.

Память человека всегда связана с его личностью, поэтому любые патологические изменения в личности всегда сопровождаются нарушениями памяти. Память человека всегда теряется и восстанавливается по одному и тому же «сценарию»: при потере память первыми теряются более сложные и недавние впечатления. При восстановлении наоборот: стачала восстанавливаются более простые и старые воспоминания.

А затем более сложные и недавние.

Есть несколько теорий, почему происходит забывание, хотя на практике ни одна из них не может исчерпывающе объяснить явление забывания.

1) Теория систематической деформации следов памяти — говорит, что перемены в памяти связаны с переменами в тканях мозга. То есть в следах памяти происходят спонтанные бесконтрольные перемены.

2) Теория ретроактивного и проактивного торможения иговорит, что любое получение нового материала приводит к нарушениям в памяти о предыдущих событиях. (ретроактивное) Таким же образом любое предыдущее обучение, негативно влияет на процесс дальнейшего обучения и воссоздания нового материала (проактивное забывание)

3) Теория мотивируемого забывания говорит, что цель и мотивация человека влияет на забывание (например человек намеренно забывает о болезненной информации, которая вызывает боль, страх или вину).З.

Фрейд посвятил много времени изучению именно этой теории и изучению мотивированного забывания.

Мо мнению Фрейда, когда человек непроизвольно теряет или закладывает вещи, он это делает с целью избавления от неприятных воспоминаний или эмоциональных переживаний.

4.Воспроизведение — этап вспоминания или воспроизведения лежит в основе познавательных процессов. Благодаря этой фазе информация извлекается из «огромной» библиотеки» памяти. Выделяют следующие формы воспроизведения:

* узнавание предполагает воспроизведение материала с опорой на объект.

* собственно воспроизведение не требует опоры на восприятие.

* припоминание – процесс, при котором существует уверенность в знании материала, который в данный момент не доступен для актуализации.

Источник: https://studopedia.su/9_65229_nekotorie-effekti-i-zakoni-pamyati.html

Шпаргалка по психологии

76. НЕКОТОРЫЕ ЭФФЕКТЫ И ЗАКОНЫ ПАМЯТИ

Соавторы: Татьяна Ножкина

сообщить о нарушении

Текущая страница: 11 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]

Способности стимула привлекать и удерживать внимание могут быть значительно увеличены при правильном использовании цвета. По результатам исследований газетной рекламы цветные рекламные объявления увеличивают объем сбыта на 41 % больше, чем их черно-белые аналоги.

Кроме того, одни цвета привлекают больше внимания, чем другие. Известно, что владельцев красных автомобилей штрафуют за превышение скорости чаще, чем водителей машин любого другого цвета.

Силу красного цвета подтверждает также тот факт, что компании, размещающие свою рекламу в коммерческих справочниках, часто используют этот цвет как способ привлечь к себе внимание.

Высокая интенсивность раздражителя часто вызывает повышенное к нему внимание. Люди склонны уделять больше внимания тем раздражителям, которые контрастируют со своим окружением. Представление стимулов, которые не являются последовательными или контрастируют друг с другом, создает конфликт восприятия, что повышает внимание.

В рекламной деятельности применяются разнообразные методики, основанные на использовании принципа контраста. Например, черно-белое объявление, следующее за цветными, может стать заметнее из-за контраста.

Аналогично, телереклама с более громким звуком, чем у предшествующей программы, также может привлечь больше внимания.

Заметим, что в обоих случаях учитывается уровень адаптации: потребители привыкают к определенным цветам или уровню громкости, поэтому их нарушение привлекает внимание.

Также на заметность стимула может повлиять его положение. Продавцы бакалейных товаров знают это очень хорошо и борются за такие выгодные места, как концы проходов в магазинах и полки на уровне глаз покупателей. Точно так же продукты, которые покупают под влиянием момента, обычно размещают возле касс.

Размещение немаловажно и для печатной рекламы. Больше внимания привлекают объявления, расположенные в начале журналов, на правых страницах, а также на внутренних и задней внешней сторонах обложки. По-видимому, такой эффект связан с тем, как люди обычно просматривают журналы.

Удачное размещение объявления на странице также может повысить внимание к нему. Основное правило гласит, что самым благоприятным местом для размещения рекламы является левый верхний угол, а наименее благоприятным – правый нижний.

Привлечению внимания способствует и метод изоляции, который заключается в представлении немногочисленных раздражителей в относительно свободном окружении. Использование принципа изоляции в печатной рекламе означает, что вместо сплошного заполнения рекламного объявления информацией и изображениями, значительная его часть остается «неиспользованной».

Необычные или неожиданные раздражители привлекают внимание. Рекламные деятели осознают значение новизны и часто используют этот принцип для привлечения внимания.

Некоторые раздражители привлекают наше внимание, потому что мы привыкли на них реагировать. Телефонный звонок или звонок в дверь, например, вызывают у человека немедленную реакцию, телефонный звонок или звук сирены часто используются в качестве фона радио– и телерекламы.

72. Общие представления о памяти

Любое проявление прошлого и будущего в настоящем связывают с памятью. Это самое широкое (философское) понимание памяти – влияние прошлого на настоящее (мое знание, навыки, знание о себе и самоопределение) и будущее (прогнозирование, основанное на заранее построенном плане на прошлых знаниях).

В психологии под памятью понимают психические процессы запечатления, сохранения, последующие узнавание и воспроизведение следов прошлого опыта, позволяющие накапливать информацию, не теряя при этом прежних знаний, умений и навыков.

Психологическая наука ставит перед собой задачу изучения того, как запечатлеваются следы, каковы физиологические механизмы этого процесса, какие условия содействуют этому запечатлению, каковы его границы, какие приемы могут позволить расширить объем запечатленного материала.

Память лежит в основе способностей человека, является условием научения, приобретения знаний, формирования умений и навыков. Без памяти невозможно нормальное функционирование ни личности, ни общества. Благодаря своей памяти, ее совершенствованию человек выделился из животного царства и достиг тех высот, на которых он сейчас находится.

Да и дальнейший прогресс человечества без постоянного улучшения этой функции немыслим. Память можно определить как способность к получению, хранению и воспроизведению жизненного опыта.

Не помня о том, что с ним было, организм просто не смог бы совершенствоваться дальше, так как то, что он приобретает, не с чем было бы сравнивать и оно бы безвозвратно утрачивалось.

Существует несколько оснований для классификации видов человеческой памяти.

Одно из них – деление памяти по времени сохранения материала, другое – по преобладающему в процессах запоминания, сохранения и воспроизведения материала анализатору.

В первом случае выделяют мгновенный, кратковременный, оперативный, долговременный и генетическый памяти. Во втором случае говорят о двигательной, зрительной, слуховой, обонятельной, осязательной, эмоциональной и других видах памяти.

Помимо этой классификации, по характеру участия воли в процессах запоминания и воспроизведения материала память делят на непроизвольную и произвольную.

В первом случае имеют в виду такое запоминание и воспроизведение, которое происходит автоматически и без особых усилий со стороны человека, без постановки им перед собой специальной мнемической задачи (на запоминание, узнавание, сохранение или воспроизведение).

Во втором случае такая задача обязательно присутствует, а сам процесс запоминания или воспроизведения требует волевых усилий. Непроизвольное запоминание не обязательно является более слабым, чем произвольное, во многих случаях жизни оно превосходит его.

Установлено, например, что лучше непроизвольно запоминается материал, который является объектом внимания и сознания, выступает в качестве цели, а не средства осуществления деятельности. Непроизвольно лучше запоминается также материал, с которым связана интересная и сложная умственная работа и который для человека имеет большое значение.

73. Характеристика процессов памяти

Запоминание. Первоначальная форма запоминания – непреднамеренное или непроизвольное запоминание. Это простое запечатление того, что воздействовало, сохранение некоторого следа от возбуждения в коре головного мозга. Каждый процесс, происходящий в коре мозга, оставляет следы после себя, хотя степень их прочности бывает различна.

Успех запоминания зависит от того, в какой степени материал осмысливается человеком. Механическое запоминание опирается на пространственную и временную близость объектов запоминания. Осмысленное запоминание основано на понимании логических связей между частями материала. Оно требует от человека значительно меньше усилий и времени и более действенно.

Сохранение. То, что человек запомнил, мозг хранит более или менее длительное время. Сохранение как процесс памяти имеет свои закономерности.

Установлено, что сохранение может быть динамическим и статическим.

Динамическое сохранение проявляется в оперативной памяти и материал изменяется мало, а статическое сохранение – в долговременной памяти, и материал обязательно подвергается реконструкции, переработке.

Реконструкция материала, сохраняемого долговременной памятью, происходит под влиянием той информации, которая непрерывно поступает вновь. Она проявляется в различных формах: в исчезновении некоторых деталей и замене их другими деталями, в изменении последовательности материала, в его обобщении.

О сохранении информации и ее видоизменении можно судит по следующим двум процессам памяти.

Узнавание какого-либо объекта происходит в момент его восприятия и означает, что происходит восприятие объекта, которое сформировалось у человека или на основе личных впечатлений, или на основе словесных описаний. Узнавая объект, мы всегда относим его к определенной категории объектов.

Забывание выражается в невозможности вспомнить или в ошибочном узнавании и воспроизведении. Физиологической основой забывания являются некоторые виды коркового торможения, мешающего актуализации временных нервных связей. Чаще всего это угасательное торможение, которое развивается при отсутствии подкрепления. Для борьбы с забыванием надо знать закономерности его протекания во времени.

Забывание протекает во времени непрерывно. Наибольшая потеря материала происходит сразу же после его восприятия, а в дальнейшем забывание идет медленнее. Забывание осмысленного материала подчинено той же закономерности.

Весьма важно своевременно организовывать повторение воспринятого, не откладывая надолго эту работу. Забытое сразу же после восприятия может восстанавливаться через некоторое время.

Так, ученик сразу же после уроков не может полностью передать содержание воспринятого материала, но через 1–2 дня даже без дополнительного чтения воспроизводит урок.

Забывание протекает быстрее, если материал недостаточно понят человеком, если материал неинтересен человеку, не связан непосредственно с его практическими потребностями. Скорость забывания находится в прямой зависимости от объема материала и степени трудности его усвоения.

74. Виды памяти по продолжительности закрепления и сохранения материала

Мгновенная, или иконическая память – непосредственный отпечаток сенсорной информации. Удерживает довольно точную и полную картину мира, воспринимаемую органами чувств, без переработки полученной информации. Ее длительность 0,1–0,5 с. Данный вид памяти можно отследить в следующем эксперименте.

Кратковременная память представляет собой способ сохранения информации в течение короткого промежутка времени.

В данном случае удерживаемая информация представляет собой не полное отображение событий, которые произошли на сенсорном уровне, а непосредственную интерпретацию этих событий. Кратковременная память связана с так называемым актуальным сознанием человека.

Из мгновенной памяти в нее попадает только та информация, которая осознается, соотносится с актуальными интересами и потребностями человека, привлекает к себе его повышенное внимание.

Оперативной называют память, рассчитанную на хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней.

Срок хранения сведений этой памяти определяется задачей, вставшей перед человеком, и рассчитан только на решение данной задачи.

Этот вид памяти по длительности хранения информации и свойствам занимает промежуточное положение между кратковременной и долговременной.

Долговременная – это память, способная хранить информацию в течение практически неограниченного срока. Информация, попавшая в хранилище долговременной памяти, может воспроизводиться сколько угодно, без утраты. Многократное и систематическое воспроизведение данной информации только упрочивает ее следы в долговременной памяти. Емкость долговременной памяти практически безгранична.

Кратковременная и долговременная память взаимосвязаны и работают как единая система. Одна из концепций, описывающих их совместную, взаимосвязанную деятельность, разработана американскими учеными Р. Аткинсоном и Р. Шифрином.

Кратковременная память характеризуется ограниченностью ее объема (в среднем 7 + 2).

При переполнении объема кратковременной памяти человека вновь поступающая информация частично вытесняет хранящуюся там, и последняя безвозвратно исчезает.

Кратковременная память выступает в роли обязательного промежуточного хранилища и фильтра, который перерабатывает самый большой объем информации, сразу отсеивая ненужную, и оставляет потенциально полезную.

Процесс запоминания может протекать более эффективно, если сосредоточиться на усваиваемом материале.

Особенностью долговременной памяти является то, что она, по мнению Р. Аткинсона и Р. Шифрина, практически не ограничена по объему и длительности хранения в ней информации.

Оба типа памяти работают во взаимосвязи и параллельно. В памяти идет постоянная работа по обращению к прошлому опыту, его дополнению новой информацией, а также корректировка усвоенных сведений. Иначе говоря, человеку нет необходимости заучивать то, что он и так хорошо знает. На этом основана ассоциативная память.

75. Особенности памяти

Различия памяти у людей бывают количественными и качественными.

К количественным характеристикам относятся: 1) скорость; 2) прочность; 3) длительность; 4) точность; 5) объем запоминания.

Качественные различия касаются как доминирования отдельных видов памяти – зрительной, слуховой, эмоциональной, двигательной и других, так и их функционирования. «Чистые» виды памяти в смысле безусловного доминирования одного из перечисленных крайне редки.

Чаще всего на практике мы сталкиваемся с различными сочетаниями зрительной, слуховой и двигательной памяти. Типичными их смешениями являются зрительно-двигательная, зрительно-слуховая и двигательно-слуховая память.

Однако у большинства людей все же доминирует зрительная память.

Наибольшего развития у человека обычно достигают те виды памяти, которые чаще всего используются. Большой отпечаток на этот процесс накладывает профессиональная деятельность.

Процессы памяти тесным образом связаны с особенностями личности, ее эмоциональным настроем, интересами и потребностями. Они определяют то, что и как человек запоминает, хранит и припоминает. То, что интересно и эмоционально значимо, запоминается лучше.

Память человека не является постоянной, а изменяется в течение жизни. Рассмотрим типичные изменения, происходящие в памяти по мере социализации индивида.

С раннего детства процесс развития памяти ребенка идет по нескольким направлениям: 1) начинают действовать аффективная (эмоциональная) и механическая (моторная, двигательная) память, которая постепенно дополняется и замещается логической и образной; 2) непосредственное запоминание со временем превращается в опосредствованное, связанное с активным и осознанным использованием для запоминания и воспроизведения различных мнемотехнических приемов и средств; 3) непроизвольное запоминание, доминирующее в детстве, у взрослого человека превращается в произвольное.

Характерно, что в формировании внутренних средств запоминания центральная роль принадлежит речи, которая также из чисто внешней функции общения все больше превращается во внутреннюю.

Установлено, что лучше усваивается информация, которая является объектом внимания и сознания, выступает в качестве цели. Таким образом сокращается объем исходной информации, облегчается работа по ее переработке.

Другим мнемоническим приемом является запоминание путем повторения. Этот механизм основан на том, что запоминаемый материал посредством сознательного повторения удерживается в кратковременной памяти на более длительный срок, чем несколько секунд; повышается шанс перевода информации в долговременное хранилище.

Одним из возможных механизмов кратковременного запоминания является временное кодирование, т. е. отражение запоминаемого материала в виде определенных, последовательно расположенных знаков в слуховой и зрительной системе человека.

Как правило, информация перекодируется в акустическую форму, а затем сохраняется в долговременной памяти в смысловой форме.

Именно смысл вспоминаемого приходит на память первым, мы в конечном счете можем вспомнить желаемое или, по крайней мере, заменить его тем, что достаточно близко к нему по смыслу.

76. Некоторые эффекты и законы памяти

Эффект Зейгарника состоит в следующем. Если людям предложить серию заданий и одни из них позволить довести до конца, а другие прервать незавершенными, то окажется, что впоследствии испытуемые почти в два раза чаще вспоминают незавершенные задания, чем завершенные к моменту прерывания.

Это объясняется тем, что при получении задания у испытуемого появляется потребность выполнить его, которая усиливается в процессе выполнения задания. Эта потребность полностью реализует себя, когда задание выполнено, и остается неудовлетворенной, если оно не доведено до конца.

В силу связи между мотивацией и памятью первая влияет на избирательность памяти, сохраняя в ней следы незавершенных заданий.

Можно сделать вывод: человек непроизвольно удерживает в своей памяти и в первую очередь воспроизводит то, что отвечает его наиболее актуальным, но не вполне еще удовлетворенным потребностям.

В своих исследованиях А. А. Смирнов установил, что действия запоминаются лучше, чем мысли, а среди действий, в свою очередь, прочнее запоминаются те, которые связаны с преодолением препятствий, в том числе и сами эти препятствия.

Эффект края. При запоминании ряда однородной информации лучше всего по памяти воспроизводятся его начало и конец.

Эффект реминисценции – улучшение со временем воспроизведения заученного материала без дополнительных его повторений. Чаще всего это явление наблюдается при распределении повторений материала в процессе его заучивания, а не при запоминании сразу наизусть.

Отсроченное на несколько дней (2–3 дня) воспроизведение нередко дает лучшие результаты, чем воспроизведение материала сразу после его заучивания.

Реминисценция, вероятно, объясняется тем, что со временем логические, смысловые связи, образующиеся внутри заучиваемого материала, упрочиваются, становятся более ясными, очевидными.

Известный исследователь расстройств памяти Т.

Рибо, анализируя важные для понимания психологии памяти случаи амнезий – временных потерь памяти – отмечает две закономерности: 1) память человека связана с личностью, причем таким образом, что патологические изменения в личности почти всегда сопровождаются нарушениями памяти; 2) память человека теряется и восстанавливается по одному и тому же закону: при потерях памяти в первую очередь страдают наиболее сложные и недавно полученные впечатления; при восстановлении памяти дело обстоит наоборот, т. е. сначала восстанавливаются наиболее простые и старые воспоминания, а затем – наиболее сложные и недавние. Закон мотивированного забывания, по З. Фрейду, гласит, что человек имеет склонность к забыванию неприятного.

Рассмотрим следующие феномены нарушения памяти. 1. Амнезия – частичная или полная утрата способности к воспроизведению прошлого опыта, возникающая при различных локальных поражениях мозга. 2.

Парамнезия – искажение памяти (воспоминаний) в результате нарушения способности к воспроизведению. 3. Гипермнезия – удерживание в памяти и воспроизведение чрезмерно большого объема информации. 4.

Эйдетические образы – возникновение в памяти зрительных образов, которые по своей отчетливости почти приравниваются к галлюцинациям.

77. Мышление

В психологии под мышлением понимают процесс познавательной деятельности индивида, характеризующийся обобщенным и опосредованным отражением действительности.

Отталкиваясь от ощущений и восприятий, мышление, выходя за приделы чувственного данного опыта, расширяет границы познания в силу своего характера, позволяющего посредством умозаключения раскрыть то, что непосредственно восприятием не дано.

Ощущение и восприятие отражают отдельные стороны явлений, моментов действительности в более или менее случайных сочетаниях. Мышление соотносит данные ощущений и восприятий, сопоставляет, сравнивает, различает и раскрывает отношения.

Через открытие этих отношений между непосредственно чувственно данными свойствами вещей и явлений мышление раскрывает новые, непосредственно не данные абстрактные свойства, выявляя взаимосвязи и постигая действительность в этих взаимосвязях. Таким образом, мышление есть процесс обобщенного и опосредствованного отражения действительности в ее существенных связях и отношениях.

Наиболее развитой формой мышления считается словесно-логическое (понятийное) мышление, посредством которого человек, опираясь на коды языка, становится способным отражать сложные связи, отношения, формировать понятия, делать выводы и решать сложные теоретические задачи. Более того, человеческое мышление невозможно без языка, в каких бы формах оно не осуществлялось. Для словесно-логического мышления характерно использование понятий, логических конструкций, которые иногда не имеют прямого образного выражения (например, стоимость, честность, гордость и т. д.). Благодаря словесно-логическому мышлению человек может устанавливать наиболее общие закономерности, предвидеть развитие процессов в природе и обществе, обобщать различный наглядный материал. Более того, человеческое мышление невозможно без языка.

Теоретическое образное мышление отличается от понятийного тем, что материалом для решения задачи являются не понятия, суждения или умозаключения, а образы.

Они или непосредственно извлекаются из долговременной памяти, или творчески воссоздаются воображением. Таким видом мышления оперируют люди творческих специальностей.

В ходе решения мыслительных задач соответствующие образы мысленно преобразуются, и в результате манипуляций образами происходит решение поставленной задачи.

Следует отметить, что все виды мышления тесно взаимосвязаны между собой. Приступая к какому-либо практическому действию, мы уже имеем в сознании тот образ, который предстоит еще достигнуть. Отдельные виды мышления постоянно взаимно переходят друг в друга.

Так, практически невозможно разделить наглядно-образное и словесно-логическое мышление, когда содержание задачи составляют схемы и графики. Поэтому, пытаясь определить вид мышления, следует помнить, что этот процесс всегда относительный и условный.

Обычно у человека задействованы всевозможные компоненты, и следует говорить об относительном преобладании того или иного вида мышления. Только развитие всех видов мышления в их единстве может обеспечить правильное и достаточно полное отражение.

Назад к карточке книги «Шпаргалка по психологии»

Источник: https://itexts.net/avtor-marina-yurevna-gorbunova/166479-shpargalka-po-psihologii-marina-gorbunova/read/page-11.html

Book for ucheba
Добавить комментарий