Тест 5.2. Самооценка конфликтности

Тест «Самооценка конфликтности»

Тест 5.2. Самооценка конфликтности

Тест позволяет определить степень собственной конфликтности.

Инструкция. Оцените по 7-балльной шкале, насколько в вас представ­лено каждое свойство, приведенное в таблице.

Семь баллов означает, что в вашем поведении всегда проявляется свойство, описанное в левой час­ти таблицы, 1 балл — что оно не проявляется никогда, для вас характерна его противоположность, описанная в правой части таблицы.

Обработка и интерпретация результатов: подсчитайте общую сум­му баллов и оцените свою степень конфликтности.

 

1. Рветесь в спор7   6   5   4  3  2  1Уклоняетесь от спора
2.Свои выводы сопровождаете тоном, не терпящим возражений7   6  5  4  3  2  1Свои выводы сопровождаете извиняющимся тоном
3. Считаете, что добьетесь своего, если будете рьяно возражать7   6  5  4  3  2  1Считаете, что если будете возражать, то не добьетесь своего
4. Не обращаете внимания на то, что другие не принимают доводов7   6  5  4  3  2  1Сожалеете, если видите, что другие не принимают доводов
5. Спорные вопросы обсуждаете в присутствии оппонента7   6  5  4  3  2  1Рассуждаете о спорных проблемах в отсутствие оппонента
6. Не смущаетесь, если попадаете в напряженную обстановку7   6  5  4  3  2  1В напряженной обстановке чувствуете себя неловко
7. Считаете, что в споре надо проявлять свой характер7   6  5  4  3  2  1Считаете, что в споре не нужно демонстрировать свои эмоции
8. Не уступаете в спорах7   6  5  4  3  2  1Уступаете в спорах
9.Считаете, что люди легко выходят из конфликта7   6  5  4  3  2  1Считаете, что люди с трудом выходят из конфликта
10. Если взрываетесь, то считаете, что без этого нельзя7   6  5  4  3  2  1Если взрываетесь, то вскоре ощущаете чувство вины

60 и более баллов — высокая степень конфликтности. Зачастую вы сами ищите повод для споров. Не обижайтесь, если вас будут считать любителем поскандалить. Лучше подумайте, не скрывается ли за таким поведением глубинное чувство собственной неполноценности?

50-60 баллов — выраженная конфликтность. Вы настойчиво от­стаиваете свое мнение, даже если это может отрицательно повлиять на ваши взаимоотношения с окружающими. За это вас не всегда лю­бят, но зато уважают.

30-50 баллов — конфликтность выражена слабо. Вы умеете сгла­живать конфликты и избегать критических ситуаций, но при необхо­димости готовы решительно отстаивать свои интересы.

15-30 баллов — конфликтность не выражена. Вы тактичны, не лю­бите конфликтов. Если же вам приходится вступать в спор, вы всегда учитываете, как это может отразиться на ваших взаимоотношениях с окружающими.

Менее 15 баллов – для вас свойственно избегать конфликтных ситуаций. Вы предпочитаете отказаться от своих интересов, но избежать какой – либо напряженности в отношениях. Не думаете ли вы, что тем самым теряете уважение окружающих?

1 часть «Я и моё счастье»

2 часть «Гармония отношений. Женские игры» 
3 часть «Искусство обольщения» 

Тренинг «Невербальное общение: всё понятно без слов»

Чаще всего, в первую очередь, мы стараемся контролировать то, ЧТО мы говорим. Но при этом, мы зачастую упускаем то, КАК мы говорим, не говоря уже о том, как мы при этом выглядим, что «написано» у нас на лице, какую мы приняли позу, что выдает наш взгляд…

БОЛЬШЕ О ТРЕНИНГЕ…

Практический курс
«Фишки плохих девочек. Лаборатория перевоспитания»

«Плохие девочки» вовсе не грубы и не бесцеремонны — они смелы, независимы и полны любви и к себе и к жизни.Эти женщины живут в согласии с собой, они нашли равновесие между своими желаниями и требованиями окружающих. Они чаще рискуют, пробуют то, чего не пробовали. Они знают: рисковать означает возможность выигрывать и проигрывать. Они идут по своему пути, не отвлекаясь на размышления о том, что думают о них другие.
И еще — они верят в свои способности!

Формат тренинга: 4 среды с 19:00 до 22:00 

Стоимость участия – 600 грн.   По предоплате 500 грн. 

БОЛЬШЕ О ТРЕНИНГЕ…

Корпоративный тренинг «Закрытый показ»

Источник: http://happywomanway.blogspot.com/2011/08/blog-post_03.html

Тест № 2. « Самооценка конфликтности»

Тест 5.2. Самооценка конфликтности

Тест № 1. «Самооценка конфликтности»

Выберитев каждом вопросе один из трех вариантовответа. Если на какой-либо вопрос вы несможете найти ответа, то при подсчетена­бранныхбаллов присвойте этому вопросу дваочка.

1. Представьте,что в общественном транспорте начинаетсяспор. Чтовы предпримете?

а) избегаювмешиваться в ссору;

б) ямогу вмешаться, встать на сторонупотерпевшего, того, кто прав;

в) всегдавмешиваюсь и до конца отстаиваю своюточку зрения.

2. Насобрании вы критикуете руководство задопущенные ошиб­ки?

а) всегдакритикую за ошибки;

б) да,но в зависимости от моего личногоотношения к нему;

в) нет.

3. Вашнепосредственный начальник излагаетсвой план работы, которыйвам кажется нерациональным. Предложители вы свой план,который кажется вам лучше?

а) еслидругие меня поддержат, то да;

б) разумеется,я предложу свой план;

в) боюсь,что за это меня могут лишить премиальных.

4. Любители вы спорить со своими коллегами,друзьями?

а) толькос теми, кто не обижается, и когда спорыне портят наши отношения;

б) да,но только по принципиальным, важнымвопросам;

в) яспорю со всеми и по любому поводу.

5. Кто-топытается пролезть вперед вас без очереди.Ваша реак­ция.

а) думаю,что и я не хуже его, тоже пытаюсь обойтиочередь;

б) возмущаюсь,но про себя;

в) открытовысказываю свое негодование.

6. Представьте,что рассматривается проект, в котороместь сме­лыеидеи, но есть и ошибки. Вы знаете, что отвашего мнения будетзависеть судьба этой работы. Как выпоступите?

а)выскажусьи о положительных, и об отрицательныхсторонах этогопроекта;

б) выделюположительные стороны проекта и предложупредо­ставитьавтору возможность продолжить егоразработку;

в) станукритиковать: чтобы быть новатором,нельзя допускать ошибок.

7.Представьте,что теща (свекровь) говорит вам онеобходимости экономии и бережливости,о вашей расточительности, а сама то идело покупает дорогие старинные вещи.Она хочет знать ваше мнениео своей последней покупке. Что вы ейскажете?

а)чтоодобряю покупку, если она доставила ейудовольствие;

б)говорю,что у этой вещи нет художественнойценности;

в)постоянноругаюсь, ссорюсь с ней из-за этого.

8.Впарке вы встретили подростков, которыекурят. Как вы реаги­руете?

а)делаюим замечание;

б) думаю:зачем мне портить себе настроение из-зачужих, пло­хо воспитанных юнцов;

в)еслибы это. было не в общественном месте, тоя бы их отчитал.

9.Вресторане вы замечаете, что официантобсчитал вас:

а) втаком случае я не дам ему чаевых, хотяи собирался это сде­лать;

б)попрошу,чтобы он еще раз, при мне, составил счет;

в)выскажуему все, что о нем думаю.

10.Выв доме отдыха. Администратор занимаетсяпосторонними де­лами,сам развлекается, вместо того чтобывыполнять свои обя­занности:следить за уборкой в комнатах, разнообразиемменю… Возмущаетли вас это?

а) янахожу способ пожаловаться на него,пусть его накажут или дажеуволят с работы;

б) да,но если я даже и выскажу ему какие-топретензии, то это врядли что-то изменит;

в) придираюськ обслуживающему персоналу — повару,убор­щицеили срываю свой гнев на жене (родномчеловеке).

11.Выспорите с вашим сыном-подростком(ребенком) и убеждаетесь, что он прав.Признаете ли вы свою ошибку?

а) нет;

б)разумеется,признаю;

в)постараюсьпримирить наши точки зрения.

Оценка результатов

Каждыйваш ответ оценивается от 1 до 4 очков.Оценку ответов вы найдетев предлагаемой таблице.

Вопросы
Ответ1234567891011
а40242404000
б22024424244
в04402002022

От30до 44 очков.Вытактичны. Не любите конфликтов. Умеетеихсгладить, легко избежать критическихситуаций.

Когда же вам при­ходитсявступать в спор, вы учитываете, как этоможет отразиться на вашемслужебном положении или приятельскихотношениях.

Вы стремитесьбыть приятным для окружающих, но когдаим требуется помощь,вы не всегда решаетесь ее оказать. Недумаете ли вы, что тем самымтеряете уважение к себе в глазах других?

От15 до 29 очков.Овас говорят, что вы конфликтная личность.Вы настойчиво отстаиваете свое мнение,невзирая на то, как это по­влияетна ваши служебные или личностныеотношения. И за это вас уважают.

До14 очков.Вымелочны, ищете поводы для споров, большаячасть которыхизлишня. Любите критиковать, но толькокогда это выгодно вам. Вы навязываетесвое мнение, даже если вы не правы. Выне оби­дитесь, если вас будут считатьлюбителем поскандалить. Подумайте, нескрывается ли за вашим поведениемкомплекс неполноценности?

Вашемувниманию предлагается тест, позволяющийоценить степень вашейсобственной конфликтности.

Тестсодержит шкалу, которая будет использованавами для само­оценкипо 10 парам утверждений. Выполнение егосводится к следу­ющему.Вы оцениваете каждое утверждение левойи правой колонки.

Приэтом отметьте кружочком, на сколькобаллов в вас проявляется свойство,представленное в левой колонке. Оценкапроизводится по7-балльнойшкале.

7 баллов означает, что оцениваемоесвойство про­является всегда, а 1 баллуказывает на то, что это свойство непроявляетсявовсе.

1. Рветесь в спор7654321Уклоняетесь от спора
2. Свои выводы сопровождаете тоном, не терпящим возражений7654321Свои выводы сопровождаете извиняющимся тоном
3. Считаете, что добьетесь своего, если будете рьяно возражать7654321Считаете, что если будете возражать, то не добьетесь своего
4. Не обращаете внимания на то, что другие не принимают доводов7654321Сожалеете, если видите, что другие не принимают доводов
5. Спорные вопросы обсуждаете в присутствии оппонента7654321Рассуждаете о спорных проблемах в отсутствие оппонента
6. Не смущаетесь, если попадаете в напряженную обстановку7654321В напряженной обстановке чувствуете себя неловко
7. Считаете, что в споре надо проявлять свой характер7654321Считаете, что в споре не нужно демонстрировать свои эмоции
8. Не уступаете в спорах7654321Уступаете в спорах
9. Считаете, что люди легко выходят из конфликта7654321Считаете, что люди с трудом выходят из конфликта
10. Если взрываетесь, то считаете, что без этого нельзя7654321Если взрываетесь, то вскоре ощущаете чувство вины

Оценка результатов

Накаждой строке соедините отметки побаллам (отметки кружоч­ками)и постройте свой график. Отклонение отсередины (цифра че­тыре)влево означает склонность к конфликтности,а отклонение вправобудет указывать на склонность к избеганиюконфликтов.

Подсчитайтеобщее количество отмеченных вами баллов.Сумма, равная 70 баллам, указывает наочень высокую степень конфликтно­сти;60 баллов — на высокую; 50 баллов — навыраженную конфликт­ность.Число баллов 11-15 указывает на склонностьизбегать конф­ликтных ситуаций.

Определение стиля своего поведения в предкофликтных и конфликтных ситуациях на основе теста к. Томаса

Внимательнопрочитайте каждое из двойных высказываний.Вспомните, как Вы обычно себя ведете вспорных и конфликтных ситуациях.

Выберитетот вариант высказывания — а) или б),который в большей степени соответствуеттому, как Вы обычно действуете в подобныхситуациях. Если выбор затруднен, уточнитесодержание вариантов высказываний упроводящего тестирование.

Свой выборпо каждому из двойных высказываниизаписывайте на чистом листе бумаги,например: 1. б); 2. а).

1 а) Иногда я предоставляю возможность другим взять на себя

ответственностьза решение спорного вопроса.

б) Чем обсуждать то, в чем мы расходимся, я стараюсь обратить внимание на то, счем мы оба согласны.

2 а) Я стараюсь найти компромиссное решение

б) Я стараюсь уладить спорный вопрос сучетом всех интересов другого человекаи моих собственных.

3 а) Обычно я настойчиво пытаюсь добитьсясвоего.

б) Иногда я жертвую своими собственнымиинтересами ради интересов другогочеловека.

  1. а) Я стараюсь найти компромиссное решение.б) Я стараюсь не задеть чувств другого человека.

  1. а) Улаживая спорную ситуацию, я все время пытаюсь найти поддержку у

другого.

б) Я стараюсь делать все, чтобы избежатьбесполезной напряженности.

  1. а) Я пытаюсь избежать неприятностей для себя,б) Я стараюсь добиться своего.

  1. а) Я стараюсь отложить решение спорного вопроса, чтобы со временем

решитьего окончательно.

б) Я считаю возможным в чем-то уступить,чтобы добиться главного.

8 а) Обычно я настойчиво стремлюсь добитьсясвоего.

б) Я первым делом стараюсь определитьто, в чем состоят все затронутые интересыи вопросы.

9 а) Я думаю, что не всегда нужно волноваться из-за каких-то

возникающихразногласий.

б) Я предпринимаю усилия, чтобы добитьсясвоего.

10 а) Я твердо стремлюсь добиться своего.

б) Я стараюсь найти компромиссное решение.

11 а) Первым делом я стремлюсь ясно определитьто, в чем состоят все

затронутыеинтересы и спорные вопросы.

б) Я стараюсь успокоить другого и главнымобразом сохранить наши отношения.

12 а) Зачастую я избегаю занимать позицию,которая может вызвать споры,б) Ядаю возможность другому в чем-то остатьсяпри своем мнении,

еслион также идет мне навстречу.

13 а) Я предлагаю среднюю позицию.

б) Я настаиваю, чтобы все было сделанопо-моему.

  1. а) Я сообщаю другому свою точку зрения и спрашиваю о его взглядах,б) Я пытаюсь показать другому логику и преимущество моих взглядов.

  2. а) Я стараюсь успокоить другого и сохранить наши отношения.

б) Я стараюсь сделать все необходимое,чтобы избежать напряжения.

16 а) Я стараюсь не задеть чувств другого.

б) Я обычно пытаюсь убедить другого впреимуществах моей позиции.

17 а) Обычно я настойчиво стремлюсь добитьсясвоего.

б) Я стараюсь сделать все, чтобы избежатьбесполезной напряженности.

18 а) Если это сделает другого счастливым,я дам ему возможность настоятьнасвоем.

б) Я дам ему возможность остаться присвоем мнении, если он идет мне навстречу.

19 а) Первым делом я пытаюсь определитьто, в чем состоят все затронутыеинтересыи вопросы.

б) Я стараюсь отложить спорные вопросы,чтобы со временем решить их окончательно.

20 а) Я пытаюсь немедленно преодолеть наширазногласия.

б) Я стараюсь найти наилучшее сочетаниевыгод и потерь для нас обоих.

  1. а) Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к другому,б) Я всегда склоняюсь к прямому обсуждению проблемы.

  2. а) Я пытаюсь найти позицию, которая находится посередине между моей и позицией другого человека.

б) Я отстаиваю свою позицию.

23 а) Как правило, я озабочен тем, чтобыудовлетворить желания каждогоизнас.

б) Иногда я предоставляю возможность другим взять на себя ответственностьза решение спорного вопроса.

24 а) Если позиция другого кажется емуочень важной, я стараюсь идти емунавстречу.

б) Я стараюсь убедить другого пойти накомпромисс.

25 а) Я пытаюсь убедить другого в своейправоте.

б) Ведя переговоры, я стараюсь быть внимательным к аргументам другого.

26 а) Я обычно предлагаю среднюю позицию.

б) Я почти всегда стремлюсь удовлетворитьинтересы каждого из нас.

27 а) Зачастую я стремлюсь избежать споров.

б) Если это сделает другого человека счастливым, я дам ему возможностьнастоять на своем.

28 а) Обычно я настойчиво стремлюсь добитьсясвоего.

б) Улаживая ситуацию, я обычно стремлюсьнайти поддержку у другого.

29 а) Я предлагаю среднюю позицию.

б) Думаю, что не всегда стоит волноваться из-за возникающихразногласий.

30 а) Я стараюсь не задеть чувств другого.

б) Я всегда занимаю такую позицию в споре,чтобы мы совместно могли добитьсяуспеха.

Источник: https://studfile.net/preview/6209181/

Тест 5.2. Самооценка конфликтности

Тест 5.2. Самооценка конфликтности

Предыдущая9101112131415161718192021222324Следующая

Выберите в каждом вопросе один из трех вариантов ответа. Если на какой-либо вопрос вы не сможете найти ответа, то при подсчете набранных баллов присвойте этому вопросу два очка.

1. Представьте, что в общественном транспорте начинается спор. Что вы предпримете?

а) избегаю вмешиваться в ссору;

б) я могу вмешаться, встать на сторону потерпевшего, того, кто прав;

в) всегда вмешиваюсь и до конца отстаиваю свою точку зрения.

2. На собрании вы критикуете руководство за допущенные ошибки?

а) всегда критикую за ошибки;

б) да, но в зависимости от моего личного отношения к нему;

в) нет.

3. Ваш непосредственный начальник излагает свой план работы, который вам кажется нерациональным. Предложите ли вы свой план, который кажется вам лучше?

а) если другие меня поддержат, то да;

б) разумеется, я предложу свой план;

в) боюсь, что за это меня могут лишить премиальных.

4. Любите ли вы спорить со своими коллегами, друзьями?

а) только с теми, кто не обижается и когда споры не портят наши отношения;

б) да, но только по принципиальным, важным вопросам;

в) я спорю со всеми и по любому поводу.

5. Кто-то пытается пролезть вперед вас без очереди. Ваша реакция.

а) думаю, что и я не хуже его, тоже пытаюсь обойти очередь;

б) возмущаюсь, но про себя;

в) открыто высказываю свое негодование.

6. Представьте, что рассматривается проект, в котором есть смелые идеи, но есть и ошибки. Вы знаете, что от вашего мнения будет зависеть судьба этой работы. Как вы поступите?

а) выскажусь и о положительных, и об отрицательных сторонах этого проекта;

б) выделю положительные стороны проекта и предложу предоставить автору возможность продолжить его разработку;

в) стану критиковать: чтобы быть новатором, нельзя допускать ошибок.

7. Представьте, что теща (свекровь) говорит вам о необходимости экономии и бережливости, о вашей расточительности, а сама то и дело покупает дорогие старинные вещи. Она хочет знать ваше мнение о своей последней покупке. Что вы ей скажете?

а) что одобряю покупку, если она доставила ей удовольствие;

б) говорю, что у этой вещи нет художественной ценности;

в) постоянно ругаюсь, ссорюсь с ней из-за этого.

8. В парке вы встретили подростков, которые курят. Как вы реагируете?

а) делаю им замечание;

б) думаю: зачем мне портить себе настроение из-за чужих, плохо воспитанных юнцов;

в) если бы это было не в общественном месте, то я бы их отчитал.

9. В ресторане вы замечаете, что официант обсчитал вас:

а) в таком случае я не дам ему чаевых, хотя и собирался это сделать;

б) попрошу, чтобы он еще раз, при мне, составил счет;

в) выскажу ему все, что о нем думаю.

10. Вы в доме отдыха. Администратор занимается посторонними делами, сам развлекается, вместо того чтобы выполнять свои обязанности: следить за уборкой в комнатах, разнообразием меню… Возмущает ли вас это?

а) я нахожу способ пожаловаться на него, пусть его накажут или даже уволят с работы;

б) да, но если я даже и выскажу ему какие-то претензии, то это вряд ли что-то изменит;

в) придираюсь к обслуживающему персоналу – повару, уборщице или срываю свой гнев на жене.

11. Вы спорите с вашим сыном-подростком и убеждаетесь, что он прав. Признаете ли вы свою ошибку?

а) нет;

б) разумеется, признаю;

в) постараюсь примирить наши точки зрения.

Оценка результатов

Каждый ваш ответ оценивается от 1 до 4 очков. Оценку ответов вы найдете в предлагаемой таблице.

От 30 до 44 очков. Вы тактичны. Не любите конфликтов. Умеете их сгладить, легко избежать критических ситуаций.

Когда же вам приходится вступать в спор, вы учитываете, как это может отразиться на вашем служебном положении или приятельских отношениях.

Вы стремитесь быть приятным для окружающих, но когда им требуется помощь, вы не всегда решаетесь ее оказать. Не думаете ли вы, что тем самым теряете уважение к себе в глазах других?

От 15 до 29 очков. О вас говорят, что вы конфликтная личность. Вы настойчиво отстаиваете свое мнение, невзирая на то, как это повлияет на ваши служебные или личностные отношения. И за это вас уважают.

До 14 очков. Вы мелочны, ищете поводы для споров, большая часть которых излишня. Любите критиковать, но только когда это выгодно вам. Вы навязываете свое мнение, даже если вы не правы. Вы не обидитесь, если вас будут считать любителем поскандалить. Подумайте, не скрывается ли за вашим поведением комплекс неполноценности?

Предыдущая9101112131415161718192021222324Следующая .

Источник: https://mylektsii.ru/11-26103.html

Book for ucheba
Добавить комментарий