ВНУТРЕННЯЯ КАРТИНА ЗДОРОВЬЯ

Внутренняя картина здоровья

ВНУТРЕННЯЯ КАРТИНА ЗДОРОВЬЯ

Обязательным фактом отношения человека к своему здоровью является формирование внутренней картины здоровья (ВКЗ) — особого отношения к здоровью, выражающееся в осознании его ценности и активно-позитивного стремления к его совершенствованию. Это самосознание и самопознание себя в условиях здоровья.

Внутренняя картина здоровья включает в себя 3 основные грани:

Когнитивная (рациональная) сторона внутренней картины здоровья представляет собой совокупность субъективных умозаключений, мнений о причинах, содержании, возможных прогнозах, а также оптимальных способах сохранения и развития здоровья.

Эмоциональная (чувственная) сторона включает в себя переживания здорового самочувствия, связанные с комплексом ощущений, формирующих эмоциональный фон человека. Эмоциональный фон здоровой личности состоит из следующих переживаний: спокойствие, радость, умиротворенность, свобода, легкость, симпатия и т.д.

Поведенческая (моторно-волевая) сторона представляет с собой совокупность усилий, стремлений, конкретных действий здорового человека, обусловленных его системой верований и направленных на достижение субъективно значимых целей.

Формирование внутренней картины здоровья происходит с раннего детства, опирается на холистический (целостный) подход в науке о человеке и осуществляется через раскрытие потенциалов, заложенных в человеке.

Существует комплексная программа развития и формирования внутренней картины здоровья – «Цветок потенциалов», которая включает в себя основные задачи психологии здоровья (В.А. Ананьев, 1996). Она символически представлена в виде цветка, 7 лепестков которого формирует узор взаимосвязанных потенциалов, отражающих различные аспекты душевного, телесного и социального здоровья человека:

1. Потенциал разума (интеллектуальный аспект здоровья) – это способность человека развивать свой интеллект и уметь им пользоваться.

2. Потенциал воли (личностный аспект здоровья) – способность человека к самореализации, т.е. умение ставить цели и достигать их, выбирая адекватные средства.

3. Потенциал тела (физический аспект здоровья) – это способность человека развивать физическую составляющую, осознавать собственную телесность как свойство личности.

4. Потенциал чувств (эмоциональный аспект здоровья) – способность человека конгруэнтно выражать свои чувства, понимать и безоценочно принимать чувства других.

5. Общественный потенциал (социальный аспект здоровья) – это способность человека оптимально адаптироваться к социальным условиям, стремление постоянно повышать уровень коммуникативной компетентности и вырабатывать чувство принадлежности ко всему человечеству.

6. Креативный потенциал (творческий аспект здоровья) – это способность человека к созидающей активности, к творческому самовыражению в жизни и деятельности, выходу за рамки ограничивающих знания и сковывающих стереотипов.

7. Духовный потенциал – (духовный аспект здоровья) способность развивать духовную природу человека.

цель программы – максимальное раскрытие каждого из этих потенциалов.

Подробно эти проблемы — на семинарах.

Таким образом, причинами возникновения разных психосоматических заболеваний являются психические факторы, в частности, негативные эмоции, которые в некоторых заболеваниях играют основную роль при определенной генетической предрасположенности. Эмоции влияют на иммунную систему, гормональное состояние, периферическую физиологическую активацию (частоту сердцебиений, артериальное давление, т.п.).

Например:

— для возникновения ЯЖ или ДПК помимо инфекций важны эмоции, возникающие в недостаточно контролируемых ситуациях: тревога, чувство беспомощности и перегрузки;

— гнев, ориентированный на преодоление возникшей проблемы — основная психогенная причина эссенциальной гипертонии и, как следствие, стенокардии и ИМ. Гнев и враждебность относятся к тем компонентам личности, которые обусловливают ССЗ и другие расстройства и т.д.

Поэтому оценку здоровья следует проводить в динамике для каждого отдельного человека, в соответствии с его индивидуальными особенностями и текущим состоянием.

Таблица 20. Показатели индивидуального здоровья

Показатели
Генетические Генотип, отсутствие дизэмбриогенеза, наследственных дефектов
Биохимические Показатели биологических тканей и жидкостей
Метаболические Уровень обмена веществ в покое и после нагрузок
Морфологические Уровень физического развития, тип конституции (морфотип)
Функциональные Функциональное состояние органов и систем: -норма покоя -норма реакции -резервные возможности, функциональный тип
Психологические Эмоционально-волевая, мыслительная, интеллектуальная сферы: — доминантность полушария — тип ВНД — тип темперамента — тип доминирующего инстинкта
Социально-духовные Целевые установки, нравственные ценности, идеалы, уровень притязаний и степень признания и т. д.
Клинические Отсутствие признаков болезни

Здоровье — одна из фундаментальных человеческих ценностей, и, часто, ни время, ни финансовые ресурсы не способны восстановить его утрату. Ответственное отношение индивида к собственному здоровью — один из признаков культуры человека. Предупреждение, профилактика и преодоление болезни тесно связано с понятием «здоровый образ жизни».

Таким образом, целостность человеческой личности проявляется во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма.

Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя «душе лениться».

Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни, что напрямую связано с проблемами здорового образа жизни, качества жизни, укрепления здоровья.

Источник: https://studopedia.su/9_102307_vnutrennyaya-kartina-zdorovya.html

Внутренняя картина здоровья у подростков с разными типами привязанности

ВНУТРЕННЯЯ КАРТИНА ЗДОРОВЬЯ


  1. Понятие внутренней картины здоровья и её психологические особенности в подростковом возрасте

Здоровье является фундаментальной человеческой ценностью, и, часто, ни время, ни финансовые ресурсы не способны восстановить его утрату.

Отношение человека к своему здоровью является важной составляющей его Я-концепции. В структуре личности, самосознании, ценностно-смысловой сфере оно представлено внутренней картиной здоровья [Васильева].

Термин был введен в клиническую психологию Каганом В. Е. в 1993 году. Каган В. Е. понимал этот термин как целостное, субъективное представление человека о собственном здоровье.

Внутренняя картина здоровья индивида определяет, какие именно ощущения, знания, представления, какое состояние и самочувствие соответствует состоянию здоровья [Каган].

Данная установка позволяет человеку знать, чувствовать или убеждать себя в том, что именно такое состояние и является состоянием здоровья.

Основная функция внутренней картины здоровья — регуляция деятельности или поведения человека, направленная на поддержание здоровья, профилактику или противостояние заболеваниям. Внутренняя картина здоровья включает в себя три основных компонента [Васильева]:

  1. репрезентационный компонент (когнитивный) — восприятие здоровья, его значимость и актуальность в системе представлений субъекта о себе, других людях и жизни в целом. Этот компонент в значительной степени зависит от возраста индивида и уровня развития интеллекта;
  2. отношенческий компонент — позиция занимаемая человеком в отношении к своему здоровью как компонент системы отношений личности. Данный элемент определяется индивидуально-типологическими и индивидуально-психологическими характеристиками человека, особенностями его эмоциональных реакций на различные жизненные ситуации;
  3. поведенческий компонент — личностная установка по отношению к собственному здоровью, также включенная в систему более общих установок, регулирующих поведение и деятельность человека.

Данные элементы взаимосвязаны, образуют общую регуляторную систему и могут быть соотнесены с социально-психологическими характеристиками, ценностными и смысложизненными ориентациями индивида. Отдельные элементы и комплексы внутренней картины здоровья могут вытесняться, перестраиваться, заменятся или вновь активироваться [Васильева06].

Внутренняя картина здоровья, наряду с другими феноменами телесности, такими как образ тела, внутренняя картина болезни, является продуктом социализации телесности и формируется в ходе социального взаимодействия, в первую очередь — с близкими взрослыми.

Здоровье для детей любого возраста является эмоционально значимой темой, быть здоровым означает быть активным и подвижным. В подростковом возрасте внутренняя картина здоровья является одним из ведущих показателей формирования здоровьесберегающего поведения.

Психологические и физиологические изменения и новообразования, происходящие в подростковом возрасте, оказывают влияние на внутреннюю картину здоровья.

Психофизиологические изменения, связанные с половым созреванием, оказывают влияние на образ «Я». У подростков происходит перестройка отношений в системе «Я и общество» [Шульгина, Черных].

Формирование логического мышления способствует осознанию подростком своих физических и психических возможностей. Данный период характеризуется также повышенным интересом к собственному телу.

Осознанная забота о своем здоровье может проявляться уже в выработке им определенной стратегии поведения по сохранению и укреплению своего здоровья.

Примером такого поведения может послужить систематическое соблюдение гигиенических норм и правил, умеренное и избирательное питание, знакомство со специальной литературой и т. п.

Психологическими особенностями внутренней картины здоровья в подростковом возрасте являются: высокий уровень активности, связанной со здоровьем, помехами которой, чаще всего, служат недостаток времени и присутствие более важных дел, средняя степень сформированности самосохранительного поведения.

Основным источником информации о здоровье являются родители, при этом, зачастую, игнорируются достоверные информационные каналы. Здоровый образ жизни для большинства подростков заключается в соблюдении режима дня, физических упражнениях, контроле веса и питания.

Чаще всего (в 50 %) внутренняя картина школьников недостаточно сформирована [Шульгина].

Огромное влияние на становление здоровьесберегающего поведения оказывают внутрисемейные отношения и стиль воспитания ребенка.

Если в семье ребенка подросткового или старшего школьного возраста частые конфликты или нарушены эмоциональные связи в детско-родительских отношениях, то в оценке своего здоровья они будут опираться на оценки окружающих, так как не имеют определенной внутренней позиции, их поведение, зачастую, отличается саморазрушительными реакциями [Роминиц].

Адекватно сформированная внутренняя картина здоровья проявляется в осознании его значимости как ценности и активно-позитивном стремлении к его улучшению. Подростки с таким отношением характеризуются адекватным отношением к собственному здоровью и всем его компонентам (когнитивным, эмоциональным и поведенческим).

Недостаточно сформированная внутренняя картина здоровья выражается в недостаточно четком представлении о состоянии своего здоровья на когнитивном уровне; на эмоциональном уровне она проявляется в неконструктивных эмоциональных реакциях в стрессовых ситуациях; на поведенческом уровне — в стремлении изменить свой образ жизни в будущем, но не сейчас. Школьники этой группы не предпринимают действий для совершенствования здоровья сегодня.

И отрицательно сформированная внутренняя картина здоровья проявляется на когнитивном уровне в оценке своего здоровья как плохого; на эмоциональном выражена — или недооценкой, или переоценкой собственных физических и личностных возможностей; поведенческий уровень описывается полным отсутствием деятельности подростка, направленной на сохранение здоровья. Такие подростки могут курить, употреблять алкоголь, не заниматься физической культурой, чаще всего, их времяпрепровождение занимают компании на улице.

Все родители стремятся к тому, чтобы их дети были здоровы, красивы и образованы. Но не все знают, что здоровье нужно укреплять на протяжении всей жизни.

И если взрослый человек, способен заставить себя выполнять физические упражнения, правильно питаться, то ребенку необходимо прививать любовь к здоровому образу жизни, объяснить выгоды и преимущества. Для этого необходим личный пример, это самый действенный способ воспитания.

Для здоровья ребенка помимо этого важна, и семейная обстановка, игрушки, полноценное общение, эмоциональные контакты, а также понимание родителями его истинных потребностей.

  1. Типы привязанности и внутренняя картина здоровья

Эмоциональную связь между двумя людьми, заключающуюся во взаимном участии и желании поддерживать близкие отношения называют привязанностью.

Первыми исследователями и создателями теории привязанности стали Боулби Д. и Эйнсворт М. Исследования проводились в 1960-е и 1970-е годы в контексте детско-родительских отношений. Привязанность понималась как тесная и индивидуально направленная эмоциональная связь ребёнка и его матери.

Именно на детско-родительских отношениях на протяжении многих лет основывалось изучение привязанности.

Установлено, что привязанность ребенка к матери, образуясь в младенчестве, сохраняет свою активную роль и значимость всю жизнь; привязанность оказывает колоссальное воздействие на межличностные отношения и все познавательные процессы.

Боулби Дж. говорил о том, что через взаимодействия со значимым взрослым создается система установок, которые отражают ощущения и взгляды ребёнка на ближайшего взрослого и на себя.

Привязанность имеет трехкомпонентную структуру:

1) Когнитивные компоненты включают в себя опознавательные признаки, которыми являются образы и представления, связанные с матерью (или другим заботящимся взрослым);

2) Эмоциональные компоненты объединяют реакции и сигналы, направленные к матери, которые указывают на потребности ребёнка и степень их удовлетворения;

3) Поведенческие реакции, такие как плач, улыбка, приближение, следование и др.

Основными функциями привязанности служат:

  1. формирование чувства общего доверия к миру и людям; открытость и защищенность.
  2. развитие эмоциональной ориентировки в мире через значимого взрослого.
  3. становление эмоциональных избирательных отношений с другими людьми (как взрослыми, так и детьми).

Эмоциональная привязанность ребёнка на ранних периодах жизни оказывает глобальное воздействие на его развитие не только в ближайшие годы, но и на последующих этапах жизненного пути.

Дети, у которых в младенчестве прослеживался надежный тип привязанности, в последующие годы проявляли большую непринужденность, в общении, открытость, готовность к риску, умение справляться со стрессом, по сравнению с группой, отнесенной к типу ненадежной привязанности.

Учитывая теорию привязанности Боулби Дж.

, основой для которой послужило предположение о том, что любые отношения человека с окружающим миром, в том числе отношение к самому себе, изначально опосредовано отношениями между двумя людьми.

В дальнейшем именно они определяют весь душевный строй личности, что говорит о влиянии типа привязанности на всю систему отношений, включая отношение к своему здоровью.

Определённый тип привязанности является результатом накопления опыта взаимодействия ребенка со значимым взрослым. Данные многочисленных наблюдений позволяют выделить три основных типа привязанности младенца к матери, которые стали классическими:

1) надежную привязанность (безопасную, защищающую). Здоровая связь матери и ребёнка, которая служит эмоциональной основой уверенного в себе человека. Родитель доброжелателен и всегда ориентирован на ребёнка.

2) тревожно-амбивалентную привязанность. Ребенок демонстрирует признаки тревоги еще до разлуки с матерью; тяжело переживает её отсутствие; ребенок стремится к взаимодействию, но проявляет сопротивление контакту.

3) избегающую привязанность. Проявляется как результат постоянного эмоционального пренебрежения родителями. Доступность родителя для ребенка непредсказуема. Поведение таких детей характеризуется отсутствием сопротивления, при попытке разлуки с матерью, нет так же приветствия после неё, радушие смешивается с избеганием.

Тип привязанности оказывает влияние на самоотношение, самоидентичность подростка, его самооценку, касательно внешнего вида, самопринятия и поведения.

Значимым фактором психического здоровья и эмоциональной уравновешенности ребенка служит стабильность семейной среды. Данные полученные Никифоровым Г. С. [], указывают, что большое влияние оказывают «качество» семьи, её воспитательная способность, проявляющаяся в осознанном выборе стиля воспитания, а также учете индивидуальных, личностных и возрастных качеств своего ребенка.

Исследования внутренней картины здоровья и привязанности позволили определить их достоверную взаимосвязь.

Несформированность внутренней картины здоровья свойственна детям, у родителей которых выявлены негармоничные типы воспитания во взаимоотношениях с собственными детьми, а именно потворствующая и доминирующая гиперпротекция, а также повышенная моральная ответственность.

Гармоничный стиль воспитания определяет сформированность внутренней картины здоровья [Меренкова В.С]. Сформированность характеризуется осознанием собственного здоровья как ценности, стремлением человека поддерживать и усовершенствовать его.

Внутренняя картина здоровья зависит от многих других аспектов личности, к примеру, дети с повышенной личностной тревожностью, демонстрируют выраженное искажение внутренней картины здоровья и болезни.

Проявляется отклонение внутренней картины здоровья в сторону повышенного внимания к собственному здоровью, что может проявляться в излишней мнительности. Существенное негативное влияние на внутреннюю картину здоровья оказывает фрустрационная напряженность ребенка, ранние психические депривации, искаженная самооценка.

Значительную роль играют способы удовлетворения потребностей и их отношение к активности и деятельности ребенка.

Вывод:

  1. Внутренняя картина здоровья — это представление человека о здоровье, отношение к нему совокупность личностных представлений о нормальном и патологическом состоянии, переживание человеком статуса и динамики собственного здоровья, осознание своих душевных и физических возможностей и ресурсов.
  2. Подростковый возраст влечет за собой психологические и физиологические изменения, которые сказываются на личностной системе отношений, в том числе и на отношении к здоровью.
  3. Привязанность, оказывает влияние на все аспекты жизни человека [Боулби], включая тревожность, самопринятие, самооценку и другие, воздействующие на становление внутренней картины здоровья. Определенные типы привязанности сказываются на степени сформированности внутренней картины здоровья, понимании его ценности, стремления улучшать и поддерживать его.

Литература:

  1. Васильева О. С. Экспериментальное исследование внутренней картины здоровья в юношеском возрасте //Известия Южного федерального университета. Технические науки. — 2006. — Т. 69, № 14. — С. 316–324.
  2. Каган В. Е. Внутренняя картина здоровья — термин или концепция? // Вопросы психологии. — 1993. — № 1. — С. 86–88.
  3. Меренкова В. С. Типы семейного воспитания в прогнозе формирования внутренней картины здоровья младших школьников //Вестник Брянского государственного университета. — 2014. — № 1
  4. Никифоров Г. С. Психология здоровья. СПб.: Речь. — 2002. — 256 с.
  5. Ромицына, Е. Е. Здоровье глазами детей: опыт психологического анализа детских рисунков //Вопросы психологии. — 2006. — № 1. — С. 39–47.
  6. Шульгина Т. А. Черных А. М. Влияние семьи на формирование внутренней картины здоровья подростка // III всероссийская дистанционная интернет-конференция с международным участием «Окружающая среда и здоровье населения». — 2011. — С. 151–152.

Основные термины(генерируются автоматически): внутренняя картина здоровья, собственное здоровье, здоровье, подростковый возраст, отношение, ребенок, тип привязанности, сформированная внутренняя картина, значимый взрослый, поведение.

Источник: https://moluch.ru/archive/127/35052/

Лекция 7. Внутренняя картина здоровья

ВНУТРЕННЯЯ КАРТИНА ЗДОРОВЬЯ

  1. Ананьев В.А. Психология здоровья. Книга I.. – СПб: Изд. Речь, 2006 г. – 384 с.
  2. Фролова Ю.Г. Психосоматика и психология здоровья: Учеб. пособие. 2-е изд., перераб. и доп. / Ю.Г. Фролова. – Мн.: БГУ, 2003. – 172 с.
  3. Никифоров Г. С. Психология здоровья: Учебное пособие. — СПб.: Питер, 2006.- 607 с.

А.Р.

Лурия (1977) – вводит понятие «внутренняя картина болезни» (ВКБ): весь комплекс ощущений, переживаний и мнений больного относительно своего состояния

Включает интеллектуальный и эмоциональный уровни

Позже добавлены: чувственный и поведенческий (мотивационный) уровни

Болезнь в медицине — закономерная совокупность симптомов, связанных с органической или функциональной патологией.

Barbour, 1995 — необходимость различать болезнь как патологию органов и болезнь как феномен самочувствия.

Болезнь в понимании самого больного – это сугубо индивидуальный способ переживания уникальной для него проблемной ситуации.

Задача «наивного» пациента — осмысление изменений в своем телесном состоянии для включения их в более широкий жизненный контекст, где они приобретают иное, глубоко отличное от медицинского, значение.

«Смысл всех субъективных теорий болезни заключается в том, чтобы экзистенциальный опыт …сделать доступным пониманию …и контролю в текущей …ситуации» (Блазер и др., 1998. С. 52). Игнорирование взглядов пациента на проблему может привести к неудаче в лечении.

Семь мифов, которыми оперируют современные пациенты:

1. Биоэнергетический: все мои болезни оттого, что кто-то «вампиризирует», «высасывает» мою жизненную энергию.

2. Магический: все мои болезни оттого, что кто-то «навел порчу», «сглазил».

3. Сакральный (христианский): все мои болезни — за мои грехи.

4. Кармический: все мои болезни за мои грехи в прошлых жизнях или «несу карму своей грешной бабушки».

5. Астрологический: все мои болезни из-за того, что «так неудачно расположились надо мной звезды».

6. Психоаналитический:

а) все мои болезни из-за неудачных отношений между мной и моими родителями (3. Фрейд);

б) все мои болезни из-за родовой травмы (В. Ранк), из-за неудачного прохождения «пренатальных матриц» (С. Гроф);

в) все мои болезни из-за инграмм (записанных в бессознательной памяти моментов боли и действительной или кажущейся угрозы выживанию) (Р.Хаббард);

г) все мои болезни из-за плохой психической наследственности (психогенетика — Ч. Тойч).

7. Социоцентрический: все мои болезни оттого, что я выполнил свою миссию на этой Земле.

В.М.Смирнов и Т.Н. Резникова, 1983 г. — понятие «внутренняя картина здоровья» (ВКЗ) по аналогии с понятием «внутренняя картина болезни» (ВКБ):

«Наши исследования показали, что одновременно с ВКБ создается другая, противоположная модель — внутренняя картина здоровья, своеобразный эталон здорового человека, или здорового органа, или части тела и т. д. Этот эталон может быть достаточно сложным и включать различные элементы в виде образных представлений и логических обобщений».

Данную идею описал В. Е. Каган (1988), затем, в расширенном варианте это понятие рассмотрено В. П. Казначеевым (1996), В. А. Ананьевым (1998), И. И. Мамайчук (2000)

Внутренняя картина здоровья — совокупность интеллектуальных описаний / представлений человека о здоровье, комплекс его эмоциональных переживаний, ощущений и поведенческих реакций.

Формирование внутренней картины здоровья предполагает:

1) осознание и идентификацию собственного внутреннего динамического состояния гомеостаза, отождествление себя с образом здорового психосоматического целого;

2) осознание появляющихся признаков любого стойкого нарушения гомеостаза, то есть идентификацию в себе индикаторов предболезни, предвестников отклоняющегося состояния в динамическом процессе здоровья.

n Формирование ВКЗ связано с субъективным восприятием и переживанием человеком своего здоровья, пониманием его причин, резервов, адекватных методов его совершенствования, способов развития.

n Способность познавать самого себя предполагает не столько отслеживание конкретных поверхностных проявлений человеческой природы, сколько улавливание собственной глубинной сути.

n Базовые категории ВКЗ: аутентичность, конгруэнтность и мера.

Основной компонент ВКЗ как у взрослых, так и у детей — отношение к здоровью, включающее три уровня отражения здоровья: когнитивный, эмоциональный и поведенческий

Когнитивный уровень — представления о состоянии здоровья, что в значительной степени зависит от возраста и уровня развития интеллекта субъекта.

Совокупность субъективных или мифологических умозаключений, мнений о причинах, содержании, возможных прогнозах, а также оптимальных способах сохранения, укрепления и развития здоровья (в целом все то, что формирует систему верований человека).

Эмоциональный уровень связан с различными видами эмоционального реагирования на здоровье. Переживание здорового самочувствия, связанное с комплексом ощущений, формирующих эмоциональный фон (спокойствие, радость, умиротворенность, свобода, легкость, симпатия и др.).

Поведенческий уровень связан с актуализацией деятельности по сохранению здоровья. Это более высокий уровень отношения к здоровью и требует активной деятельности субъекта, направленной на сохранение и поддержание своего здоровья

Лекция 8. Психосоматика

n Список, утверждённый Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), включал 7 болезней: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, гипертония, бронхиальная астма, тиреотоксикоз (Базедова болезнь), нейродермит, ревматоидный артрит.

n В настоящее добавлены: синдром раздражённого кишечника, синдром ленивого кишечника, некоторые типы аллергий, анорексия и булимия, избыток и дефицит веса, мигрень, вегетососудистую дистонию, панические атаки, транспортная болезнь, фобии, синдром хронической усталости.

Эрик Бёрн:

«Не может быть психической медицины, касающейся только психики, соматической медицины, касающейся только тела, и психосоматической медицины, касающейся в некоторых случаях того и другого. Есть лишь один вид медицины, и вся она психосоматическая».

Симптомы, в зависимости от их происхождения (А.М.Вейн,1989):

n Органические

n Психогенные

В каждом случае – возможны функциональные нарушения

3 основные формы проявления психогенных заболеваний:

n невротические расстройства;

n психосоматические расстройства;

n психофизиологические синдромы (синдром выгорания, депрессия, синдром хронической усталости).

У больных неврозами редко возникают психосоматические заболевания.

Психофизиологический синдром может быть начальным этапом развития психосоматического расстройства.

Накопление усталости могут вызвать (кроме болезни):

n Нарушение режима сна

n Неправильное питание

n Гиподинамия

n Однообразие жизни

Условность разделения симптомов на органические и психогенные:

n 60% больных с истерическими расстройствами впоследствии обнаруживают органическую патологию нервной системы (Bootzin & Acocella, 1988).

n В то же время — повышенная склонность человека к травмам как результат стремления к самоповреждению или неадекватного отношения к телу.

Копинг-реакция — адаптивная форма поведения, которая поддерживает психологическое равновесие в проблемной ситуации .

Психологическая защита — система стабилизации личности, направленная на ограждение сознания от травмирующих переживаний

Динамика отступления человека к болезни и смерти:

стадии развития дезадаптации (Ананьев В.А.):

1. «Базовые умения (здоровье)». Возросшие нагрузки, нарушающие первичную генетическую модель здоровья, ведут к функционированию системы на пределе нормы адаптации; возникает процесс преадаптации.

При возвращении соответствующих условий модели здоровья человек реадаптируется.

2. «Предболезненное состояние». При хронизации психотравмирующих ситуаций начинается компенсаторный процесс, который связан с включением более широкого репертуара психологических защитных механизмов, а также копинг-механизмов (механизмов преодоления), что приводит к снижению нагрузки на значимую систему личности (происходит перераспределение энергии).

3. «Болезнь(нарушение нормы адаптации)». При многократном повторении, дальнейшем усилении давления психотравмирующих условий на значимую систему личности человек исчерпывает адаптационный потенциал и дезадаптируется (формируются нервно-психические или психосоматические отклонения).

4. «Базовые умения (ремиссия)». Рекомпенсированная личность начинает осуществлять свои функции снова в пределах адаптивной нормы.



Источник: https://infopedia.su/18x4d43.html

ПОСМОТРЕТЬ ЁЩЕ:

Источник: https://helpiks.org/7-13140.html

Book for ucheba
Добавить комментарий