ЗАЩИЩЕННОСТЬ ПРИ ОБЩЕНИИ С ВРАГАМИ

Содержание
  1. Защищенность при общении с врагами — allRefs.net
  2. Ключников С. Ю. — Мастер жизни: психологическая защита в социуме
  3. Как защитить себя от воздействия злых и плохих людей — как оградиться и уберечься от негатива на работе — защита от негативной энергии человека
  4. Вступление
  5. Понятие «отрицательной энергии»
  6. Откуда она берется
  7. Причины негатива
  8. 7 методов, как защититься от злых и плохих людей на работе и дома
  9. Как защитить себя от негативной энергии людей
  10. Выставите границы и сторожите их
  11. Не позволяйте себя разозлить
  12. Переходите на отстраненные темы
  13. Сосредоточьтесь на решении сложностей
  14. Отгородитесь от чужого мнения
  15. Не старайтесь изменить других
  16. Думайте о себе
  17. Как защитить себя от недоброжелателей
  18. Как обезопаситься от психологических и энергетических влияний
  19. Совет 1: предотвращение энергетической атаки
  20. Совет 2: техники
  21. Совет 3: как обезопасить дом
  22. Совет 4: барьер от психологической атаки
  23. Совет 5: амулеты от психологических натисков
  24. Совет 6: как уберечься от сущностей
  25. Совет 7: как воспрепятствовать самосглазу
  26. Как очиститься от нежелательной энергии
  27. Помощь от психолога Дарьи Милай
  28. Как вести себя с врагами?
  29. Враг на работе: как правильно действовать, если он у вас есть
  30. Узнайте врага поближе
  31. Конфликт как громоотвод
  32. Как вести себя с недоброжелателем

Защищенность при общении с врагами — allRefs.net

ЗАЩИЩЕННОСТЬ ПРИ ОБЩЕНИИ С ВРАГАМИ

Защищенность при общении с врагами — раздел Психология, Ключников С. Ю. — Мастер жизни: психологическая защита в социуме Мастер Жизни Владеет Правильной Стратегией Взаимоотношений С Врагами. Он Не Д…

Мастер жизни владеет правильной стратегией взаимоотношений с врагами. Он не делает их себе сам, как это присуще многим своекорыстным или агрессивным людям, для которых состояние склоки – это нормальная атмосфера. В то же время мастер жизни понимает, что враги – это неизбежность, от которых никуда не скроешься.

Чем крупнее личность и чем положительнее те идеи, которые она несет в мир, тем большее количество врагов, завистников и недоброжелателей она непременно встретит на своем пути. Так было всегда, тем более в наше время, когда силы зла и тьмы преобладают и чаще встречаются в человеческом обществе.

Высокое задание и назначение защищенного мастера жизни состоит в выполнении завета, данного в Учении Живой Этики: «Не добавляйте себе врагов».

Враги и так заповеданы судьбой и кармическими законами, поэтому не стоит увеличивать их число собственными психологическими реакциями, продиктованными обидой, своекорыстием и другими порождениями эгоистического начала.

С врагами мастер жизни ведет себя изысканно, предупредительно и честно. В психологических и деловых конфликтах, которые провоцируются его противниками, он старается не задевать их личности, а противостоять им на уровне идей и дел.

Он помнит завет Востока, что нередко враг – это переодетый друг, которого можно увлечь своими идеями. Хрестоматийным примером подобного преображения является случай с гонителем христиан Савлом, который после мистического видения Христа стал апостолом Павлом.

Спокойствие в отношениях с врагами позволяет настоящему мастеру жизни сберечь энергию и сохранить силу для решения своих созидательных задач. Один духовно продвинутый человек говорил мне о своих принципах во взаимоотношениях с врагами: «Я не собираюсь с ними бороться.

Пусть они со мной борются. Я же буду делать свое дело и утверждать программу Света, так как ее понимаю».

Высшим пилотажем во взаимоотношениях с врагами для мастера является умение использовать его разрушительную энергию в своих целях.

Например, когда враги ведут против какого-то крупного человека с положительным зарядом и программой клеветническую кампанию, эта личность, если она действительно относится к категории мастеров жизни, может использовать энергию клеветы для своих целей, например, для раскрутки собственных проектов, которые в наше время торжества «черного пиара» просто не воспринимаются сознанием обывателей без элементов скандальности. Живая Этика называет этот подход «отношением к врагу, как к ножке своего рабочего стола».

Мастерство жизни основано на умении грамотно выстраивать отношения не только с прямыми врагами, но и с толпой, с ненужными и случайными людьми, которые липнут к любому человеку, хотя бы чуть-чуть выделяющемуся из общего серого фона, и безжалостно крадут его время, энергию, силы.

Подлинный мастер никогда не будет выставлять свою незаурядность напоказ и, где это возможно, предпочтет слиться со средой и остаться незаметным. Вспомним, насколько изящно и грамотно расписана в книгах Кастанеды стратегия взаимодействия «воина абсолютной свободы» с современным миром.

Ее исповедовал учитель Карлоса Кастанеды Дон Хуан, в случае необходимости умевший предстать в роли простого малограмотного индейца, далекого от сокровенных знаний, и сам Кастанеда, избегавший публичного ажиотажа, интервью, репортеров в период своей всемирной славы и тем сохранивший свободу, так необходимую для духовного роста.

Подлинное мастерство в общении немыслимо без выстраивания правильного отношения с друзьями, которые нередко, по недомыслию или в силу порочности своей внутренней природы, наносят нам неожиданные удары, пользуясь особыми близкими отношениями. Дружеские удары и предательства, как известно, самые болезненные.

Настоящий мастер жизни всегда помнит о такой возможности, однако он не отягощает сердца своих друзей излишней подозрительностью. Он осмотрителен, но душевно щедр и потому всегда дает своим друзьям кредит доверия.

Вместе с тем он готов принять любой внезапный поворот в отношениях с близкими вплоть до полного разрыва, потому что знает человеческую природу и уважает свободу выбора.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Ключников С. Ю. — Мастер жизни: психологическая защита в социуме

На сайте allrefs.net читайте: «ключников с. ю. — мастер жизни: психологическая защита в социуме»

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Защищенность при общении с врагами

Источник: http://allrefs.net/c14/3m0cq/p5/

Как защитить себя от воздействия злых и плохих людей — как оградиться и уберечься от негатива на работе — защита от негативной энергии человека

ЗАЩИЩЕННОСТЬ ПРИ ОБЩЕНИИ С ВРАГАМИ

Большую часть жизни мы находимся в обществе. Но не все окружающие настроены позитивно. Поэтому часто после разговора чувствуется головная боль, ухудшается настроение, появляется недомогание.

Причина – эмоциональное и психологическое воздействие на организм так называемых энергетических вампиров.

В этой статье я расскажу, как защитить себя от злых и плохих людей, негатива и оставаться на положительной волне.

Вступление

Любой человек имеет энергополе – своеобразную оболочку, защищающую от негативного влияния внешнего мира. Но если оно ослабляется, тянуть силы из него становится гораздо проще.

Понятие «отрицательной энергии»

Это энергетика в нас и в других, несущая разрушающее действие: вызывает мигрень и головокружение, раздражительность, слабость и болезни. Увидеть ее нельзя, но почувствовать – запросто.

И вряд ли найдется тот, кто с ней не сталкивался. В просторечье она называется «сглазом». Конечно, степень чувствительности у всех разная.

Но те, у которых уровень повышен, интуитивно или сознательно избегают негативных ситуаций.

Считается, что негатив «заразен». Обзавестись им легко – достаточно поговорить с «разносчиком» и вы сами не заметите, как станете раздражительными и начнете «выплескивать» отрицательный заряд на других.

Откуда она берется

Источник может оказаться в нас самих:

  • Чувства: ненависть, ревность, злость, зависть, страх и прочие. Они выбрасываются тогда, когда мы их испытываем и «заражают» окружающих.
  • Эмоции: боль, грусть, напряженность, унижение и тревожность.
  • Настроение: уныние, апатия, скука.
  • Привычки – противоположности любви: критика, несчастье.
  • Аффекты: ужас, паническое состояние, испуг.

Если с нами происходят случаи, заставляющие испытывать перечисленные ощущения, мы выделяем лавину отрицательной энергии, от которой довольно сложно избавиться.

Причины негатива

Этот список многообразен и многочислен. Одни пункты неотвратимы и избежать их невозможно – катастрофы, несчастные случаи и болезни. Но целый ряд поводов относится к поступкам личностей.

Бывают случаи, когда на действия посторонних, ограничивающих достижение конкретной цели, мы отвечаем злостью. Болезненность зависит от того, кто нанес обиду, чего он пытается добиться. Если это неприятель, мы отвечаем агрессией. Если это хороший друг, то его критика воспринимается горько, но при этом станет ценной информацией.

7 методов, как защититься от злых и плохих людей на работе и дома

  • В любой компании есть те, кто изначально настроен на конфликт. С их приходом воцаряется аура раздражения, а находиться рядом с ними некомфортно. Бороться с этим можно. Для этого научитесь находить компромиссы, не отвечайте злом и не реагируйте на провокации.
  • Постарайтесь оградиться от общения с источником негатива. Не устанавливайте зрительный контакт – это самое уязвительное место.
  • Обороняйтесь психологически: мысленно выстраивайте барьеры. При этом появляется ощущение, будто вы отдаляетесь от объекта отрицательных эмоций.
  • Как же защищаться от негативных людей, особенно посторонних? Главное, не раскрывайте свою энергетику. Принимайте закрытую позу – скрещивайте руки на груди или держите их «замком» при контакте с незнакомцами.
  • Но энергетическими вампирами могут быть родственники. Они стараются загрузить проблемами и переживаниями. Следует избегать общения с ними на эти темы.
  • Самоирония и снисхождение – лучший способ. Мысленно пожалейте человека, и страх перед ним испарится.
  • Тепловой метод. Вода – лучшее очищающее средство. Принимайте горячий душ после тяжелого рабочего дня, чтобы смыть с себя эмоциональную «грязь».

Как защитить себя от негативной энергии людей

Чтобы предотвратить попытки энерговампира «высосать» жизненные силы, придерживайтесь нескольких моих простых рекомендаций.

Выставите границы и сторожите их

Есть индивиды, погрязшие в собственных проблемах и желающие найти того, кто 24 часа в сутки будет их выслушивать и разделять пессимистичное настроение. Прерывать их поток негатива кажется грубым и неуважительным.

Но одно дело, оказать поддержку, а другое – тоже затянуться в эту трясину. Чтобы этого не допустить, стоит выстраивать барьер и устанавливать дистанцию между собеседником. В случае когда сделать это сложно, спросите, как он собирается решать назревшую трудность.

Это заставит человека больше не затрагивать данную тему.

Не позволяйте себя разозлить

Эмоциональный взрыв явно показывает отсутствие возможности объективно оценить происходящее. Чувства могут овладеть на несколько секунд или захватить надолго. Если энерговампиру удалось вас рассердить, значит вы не сохранили трезвый взгляд. Чтобы оградить себя от злых и плохих людей, не отвечайте оскорблениями. Помните о достоинстве.

Переходите на отстраненные темы

Есть те, кто излучают отрицательную энергию только из-за больных тематик. А вам они покажутся вполне безобидными. Если человек недоволен работой, то упоминать о ней он будет постоянно. При попытке подарить долю позитива, на вас выплеснут еще больше негатива.

Стараться изменить отношение собеседника на вещи – гиблое дело. Возможно, что его проблемы гораздо глубже, чем он об этом говорит. Поэтому старайтесь при общении настроиться на положительную волну и вести легкий разговор.

Сосредоточьтесь на решении сложностей

То, на что обращено внимание, составляет эмоциональный фон. При концентрации на проблемах увеличивается разрушающее влияние стрессовой ситуации. Но при поиске способа улучшить положение, тревога постепенно исчезает, а на ее место становится удовлетворение.

Этот принцип действует и при взаимодействии с вампирами. Перестаньте акцентироваться на плохих эмоциях. Мысленно задайте вопрос, как можно воздействовать на его поведение. Так вы возьмете все под контроль.

Отгородитесь от чужого мнения

Успешные люди размышляют интернально. Они считают, что их благополучие зависит исключительно от них. Негативные личности ищут виновника несчастий, перекладывают ответственность за свою жизнедеятельность.

Когда самооценка зависит от мнения окружающих, счастья без их одобрения обрести невозможно. Эмоционально сильный человек уверен в правильности собственных решений и не позволяет поверхностным суждениям сбить их с намеченной цели.

Не старайтесь изменить других

Помочь отдельным индивидам можно, показав им пример. Но правило действует не на всех. Когда не устраивает поведение близкого, стоит смириться с этим.

Исправить его будет невозможно, так как, вероятно, он станет сопротивляться и отдаст увеличенную долю негатива. Лучший выход – принять его целиком и дать свободу выбора.

Может быть, он начнет действовать иначе самостоятельно, или ваш взгляд на него поменяется.

Думайте о себе

Остальные поступают также. Если приходится жить вместе с энерговампиром, убедитесь в наличии времени для отдыха и восстановления внутренних сил.

Контролировать эмоции и постоянно находиться в состоянии безразличного восприятия – довольно трудно. Но помните, что тревога лишает сна, заставляет переживать неделями или месяцами.

Поэтому проявляйте заботу о себе, чтобы впоследствии отражать психологические натиски.

Как защитить себя от недоброжелателей

Понятие нередко ассоциируется с энергетическим вампиром или тем, кто умеет наводить порчу или сглаз. После взаимодействия с ними наступает раздражительность. Возможно, собеседник желал зла или проявлял зависть. А у вас этот контакт вызвал необычную реакцию. Как правило, у успешных личностей число неприятелей растет, а вычислить их часто становится сложно.

В таких ситуациях защитные барьеры быстро изнашиваются. Бороться с негативом нет смысла, так как на их смену придет еще. Но существует несколько рекомендаций, как уберечь себя от плохого человека:

  • Игнорирование – самый эффективный способ. Но зачастую сделать это довольно сложно, так как среди вампиров могут оказаться коллеги, близкие и друзья. Но оградить себя от них стоит, иначе ежедневно вы будете выбиваться из колеи.
  • Научиться общаться с недоброжелателями. Если вы начинаете чувствовать раздражение, то смените тему разговора или прекратите дискуссию. Возьмите под контроль чувства, снизьте эмоциональность в голосе. Это неприятно удивит собеседника.
  • Бывают ситуации, когда предыдущие правила окажутся бессильны. Например, выговор начальника. Тогда подумайте о приятном, вспомните радостные моменты – так выстроится барьер от негатива.

На моей консультации мы более подробно поговорим о том, как защититься от негативного воздействия других людей.

Как обезопаситься от психологических и энергетических влияний

Вампиризм – распространенное явление. Часто тех, кто любит «питаться» чужими эмоциями и силами, сложно распознать по поведению. Поэтому обезопасить себя необходимо заранее. Для этого нужно:

  • не запускать начинающееся заболевание или простуду;
  • настраивать себя оптимистично;
  • повышать иммунитет;
  • заняться медитацией или другими духовными практиками. Они помогают восстановить энергетическое поле.

Эти рекомендации обеспечат укрепление биополя и значительно снизят опасность пагубного влияния окружающих.

Совет 1: предотвращение энергетической атаки

Лучший способ защиты от плохих людей на работе – игнорирование. Часто вампиры отличаются несколькими признаками. Это агрессивные индивиды, настроенные на конфликт. Они вспыльчивы и стараются нарваться на ссору.

Чтобы не стать жертвой, придерживайтесь правил:

  • не ведитесь на провокации, сохраняйте достоинство;
  • избегайте зрительного контакта;
  • улыбайтесь;
  • соглашайтесь со всеми аргументами;
  • старайтесь уйти от неприятеля.

Чтобы «насытиться», такой человек должен вывести собеседника из себя. Если пресечь разговор невозможно, держите себя в руках. Помните, эффективное оружие – отличное настроение. Даже если накатывает злость, рассмейтесь, вспомнив о хорошем. Тогда удастся одержать победу.

Совет 2: техники

Неплохой способ, как уберечь и обезопасить себя от злых и плохих людей. Можно воспользоваться техниками визуализации:

  • Цилиндр. Представьте, что вы находитесь в цилиндрической фигуре, которая не имеет ни дна, ни крыши. В нее сверху заходить приятный поток энергии зеленоватого оттенка – цвета жизни. Она наполняет твое тело от пяток до макушки. Почувствуйте тепло, спокойствие и уверенность.
  • «Стряхнуть негатив». Встаньте прямо, встряхните руками, сбрасывая с себя все негативные эмоции и чувства, как будто это грязь на твоей одежде. Стряхните их с головы, тела и ног. Затем представьте, что ваши руки мокрые, и снова их встряхните. После этого посмотрите вниз на пол, там лежит вся грязь, которая рухнула с тебя, растопчи её ногами.
  • Вода. Иди в душ. Представь как в отверстие темечка протекает жидкость и прочищает тебя изнутри – голову, горло, грудь, руки, тело, ноги. Загрязненная вода выходит через стопы и уходит в землю. Постойте в душе 3-5 минут.

Совет 3: как обезопасить дом

Жилище – это не только место, где мы живем, но и источник позитивной энергии. Чтобы он наделял жизненными силами, необходимо следить за ним:

  • Визуализируйте защиту вашего дома. Представляйте, что все, кто входит в ваше жилище, проходит через стену огня и как бы оставляет все негативное и плохое при входе в ваш дом.
  • Чаще убирайте квартиру, ведь грязь и пыль собирают негатив.
  • Избавляйтесь от ненужных, старых, сломанных вещей. Выкидывайте без жалости все, чем вы не пользуетесь.

Совет 4: барьер от психологической атаки

Это метод, применяемый вампирами, чтобы спровоцировать на эмоции. Психологи рекомендуют несколько простых правил, как огородить себя от злых людей:

  • придерживайтесь здорового образа жизни — это даст вам ощущение энергоизбыточности;
  • обзаведитесь хобби — ведь творческий человек имеет позитивно заряженный потенциал. У него как бы есть родник с чистой энергией. Там он черпает силы, когда есть нужда. Так личности восполняются;
  • чаще выбирайтесь на природу с друзьями — так вы получите энергию земли, воды, воздуха, солнца;
  • исключите из круга общения недоброжелателей — зачем вы кормите своей энергичностью тех, кому, только это и нужно.

Такое влияние не должно вызывать испуг. Избавившись от страха, вы станете сильнее и укрепите свое биополе.

Совет 5: амулеты от психологических натисков

Чтобы уберечься от негатива, многие пользуются знаниями древних славян. Это могут быть обереги удачи – любая счастливая вещь, находящаяся с вами в радостные моменты.

Брелок, украшение, карандаш – все может взять на себя такую роль. Можно приобрести камень, соответствующий знаку зодиака.

Сильные натуральные материалов поможет как защититься от негативного человека, так и привлечь счастье.

Совет 6: как уберечься от сущностей

Это нежеланные гости, присутствующие в нашем биополе: бесы, духи. Обезопасить себя необходимо в начале их влияния, иначе ситуация закончится разрушительными последствиями. Распознать явление можно по некоторым признакам:

  • упадок сил, апатия, неудовлетворение от жизни;
  • «черная полоса»;
  • затяжное заболевание;
  • агрессия и перепады настроения;
  • тревожность, беспокойство;
  • непрекращающаяся усталость.

Следите за своим здоровьем и в случае чего, примите соответствующие меры.

Совет 7: как воспрепятствовать самосглазу

Личность, склонная к раздражению, может неосознанно причинить себе вред. Часто это случается при плохом настрое, доставляющем дискомфорт. Чтобы исключить последствия, необходимо контролировать негативные мысли в свой адрес.

Эффективный метод – применение зеркала. Установите зрительный контакт с отражением и говорите о позитивных вещах, убедите себя, что все будет хорошо. Это спасает от депрессии и апатии.

Избавляться от самопорчи следует самостоятельно. Начинайте день с положительных мыслей, включите приятную музыку или почитайте хорошую книгу.

Как очиститься от нежелательной энергии

Лучшим средством является вода. Искупайтесь в водоеме, представляя, как он забирает дискомфорт. Если такой возможности нет, примите горячую ванну или душ и смойте эмоциональную «грязь». Займитесь медитацией. Делать это нужно в удобной одежде и под тихую приятную музыку. Йога и другая духовная практика тоже могут помочь.

Создайте позитивный настрой. Пересмотрите взгляд на собственную жизнь, избавьтесь от зависти, ревности, эгоизма, если они присутствуют.  Плохую энергетику легко скинуть с помощью добрых дел. Помогите близкому или займитесь благотворительностью, купите игрушки в детский дом или накормите бездомного.

Итак, в этой статье я рассказала, как защитить себя от негатива другого человека и своего собственного. Помните, что действовать нужно прямо сейчас, ведь это мощная сила, способная разрушить жизнь и лишить положительных эмоций.

Помощь от психолога Дарьи Милай

Если вас окружают люди, вызывающие у вас исключительно негативные эмоции, и вы не знаете, как от них спрятаться, запишитесь на мою консультацию, я помогу вам:

  • избежать общения с такими личностями;
  • установить личные границы;
  • устранить все источники отрицательной энергии;
  • избежать манипуляций со стороны собеседника;
  • не зависеть от мнения окружающих;
  • справляться с апатией и депрессией.

Источник: https://damienmilay.com/basis/kak-zashhitit-sebya-ot-zlyih-lyudey-zashhita-ot-negativnogo-vozdeystviya-na-rabote/

Как вести себя с врагами?

ЗАЩИЩЕННОСТЬ ПРИ ОБЩЕНИИ С ВРАГАМИ
kantrium.com | MySuomi.com | HELSINKI | TourMANN.com

Чтобы понять, как вести себя с врагами нужно исследовать психологию конфликтности и противостояния.

Жизнь не бывает без врагов — это нужно твердо запомнить.

Некоторые таким образом даже меряют масштаб личности: раз врагов много, значит, человек что-то собой представляет, что-то хочет, а не только подстраивается под окружающих.

 Впрочем, это мнение отнюдь не всегда оказывается верным.

Враги, между прочим, тоже бывают разные.

Часть из них — это «враги навсегда», осознанные противники.

Другие же люди становятся нашими врагами из-за каких-то временных несовпадений или помрачений с последующим успокоением.

Иногда вражда происходит не из-за разницы во взглядах или в идеях, но по причине психологической несовместимости либо по причине расхождения интересов.

Чтобы понять- как вести себя с врагами, спросите себя, почему ваши враги стали вашими врагами?

Можно ли было обойти эту вражду? Не разожгли ли вы ее сами своими неосторожными действиями?

Посмотрите, как проявляется вражда в каждом конкретном случае: это открытая агрессия, или скрытые интриги?

А может это просто  некий недружественный настрой с мелкими гадостями?

В духовном смысле враг стимулирует человека: заставляет подтягиваться и внутренне возрастать.

 Восточная мудрость говорит, что любой человек, духовно продвинувшись, проходит через опыт предательства, — к сожалению, жизнь такова.

Переживали ли предательство вы?

Были ли зерна негатива еще в начальном общении?

Вражда всегда приводит к трате энергии. Однако если научиться враждовать правильно, вы можете свести энергопотери к минимуму.

Недавно мне пришлось мирить двух людей: один мой клиент был убежден, что значимый для него человек крайне плохо к нему относится.

Когда я выявил суть их отношений, я убедил его попробовать посоветоваться с ним по одному вопросу.

Преодолев внутренне сопротивление и страх получить порцию негатива, мой клиент решился на этот шаг. Результат же превзошел все ожидания!

Упражнения и советы

Список врагов

Чтобы понять, как вести себя с врагами, нужно изучать их психологию.

Составьте список своих врагов и подумайте, как можно нейтрализовать каждого из них.

С кем-то можно поговорить, кому-то можно не отвечать на его вражду.

Представьте, что ваш враг тоже с кем-то дружит, кому-то дорог и в  каких-то взаимоотношениях проявляет и свои позитивные качества.

Осознайте. что, возможно, ваша вражда — это недоразумение и пытайтесь общаться с лучшей частью своего врага. вполне возможно, что это поможет вам нейтрализовать обиды.

На Востоке есть поговорка: «Враг — это переодетый друг». Если он умеет так искренне ненавидеть — значит, он имеет и искренне любить и возможно когда-нибудь его страсть изменит свой знак.

 «Бойтесь равнодушных» — сказал один писатель, — именно с их попустительства происходят самые отвратительные преступления.

Во-первых,  для того, чтобы понять как вести себя с врагами, нужно  знать их, по возможности в лицо и по именам.

Если вы не проявляете должной внимательности и бдительности к этой стороне отношений, то вы обречены на то, чтобы сталкиваться с серьезными проблемами в своих делах и получать удар в спину с совершенно неожиданной стороны.

Потому в случае, когда вы, ставя перед собой конкретные жизненные цели, наталкиваетесь на серьезное противодействие со стороны каких-то невидимых сил, постарайтесь все-таки персонифицировать эти силы.

 Даже у, казалось бы, объективных, обезличенных препятствий нередко есть хозяин и автор, который имеет причины не любить вас.

Конечно, не нужно впадать в манию подозрительности и повсюду видеть козни противников, но понимать истинное к себе отношение разных людей нужно.

Иногда это бывает неприятно и трудно, но мужество видеть истину оберегает нас от еще больших неприятностей.

Во-вторых,  нужно научиться не наживать себе врагов по собственной глупости и невнимательности.

Мы можем не придавать значения своим словам и поступкам и не пытаемся понять, как же люди отнесутся к каким-то нашим действиям и поступкам, но реальность может оказаться убийственной и абсолютно неожиданной для нас.

Тогда одна неосторожная наша фраза, высказывание, шутка способна породить огромную обиду, недовольство, недоброжелательную реакцию со стороны нашего партнера, причем без всякого серьезного столкновения интересов.

В-третьих, для ответа на вопрос, как вести себя с врагами, необходимо понимать, что только злостный, убежденный, целенаправленный враг будет сохранять к нам ненависть устойчиво и долго, иногда бесконечно и не пойдет ни на какие изменения позиции.

Циклы вражды и дружбы иногда напоминают войны с коротким периодом.

Многие противники по прошествии времени и перемене настроения остывают и успокаиваются, после чего с ними можно будет постепенно восстановить отношения.

Да и вообще, врагов обычно не бывает слишком много, если вы не публичный деятель, не лидер политической партии, не член преступной группировки и не злостный конфликтный психопат.

В-четвертых, вражда иногда бывает следствием неких невнятных обстоятельств и событий, которые человек трактует негативно, и которые порождают у него подозрения, предубеждения и мысли о вашей враждебности.

Разве у вас никогда не было историй, когда казалось бы случайные и даже нелепые факторы напрягали отношения и приводили к резкому ухудшению отношений, перераставшему во вражду?

Если помнить, сколько случайных сил и влияний современной напряженной жизни воздействуют на хрупкую природу человеческих взаимоотношений, то отношение к врагам, реальным и потенциальным, должно стать с одной стороны еще более внимательным, а с другой – более спокойным.

 Все, кто имеет случайную природу, быстрее успокаиваются. Это нужно хорошо понимать и помнить, размышляя о том, как нужно вести себя с врагами.

В-пятых, нужно в принципе научиться спокойно воспринимать тот факт, что кто-то нас активно не любит.

Скажите себе, обнаружив очередного врага: «Значит, я что-то из себя представляю!»

Наблюдайте со стороны за своим желанием сделать врагу какую-то ответную гадость и постарайтесь проникнуться пониманием, что подобные реакции – признак мелкого, недостойного человека.

Растворяйте их и заменяйте на чувство великодушного сочувствия к его бессмысленной вражде или хотя бы на безразличную толстокожую отстраненность.

  В-шестых, подумайте, является ли острое враждебное  кого-либо к вам некой своеобразной подсказкой указанием судьбы на то, что у вас есть какие-либо очень серьезные пороки, грехи, отрицательные черты, которые вам нужно срочно поменять в самих себя?

Ведь «по-хорошему» вы никак не хотите меняться, а значит, вас можно сдвинуть с места только «по-плохому».

В этом случае можно смотреть на врага как на некий стимул и развитию и совершенствованию, который ускоряет ваше движение к улучшению себя.

В-седьмых, если вам не удается перевербовать врага или избежать прямого столкновения, нужно научиться враждовать правильно и вести себя с врагами  «по науке».

Стратегия подобной «правильной вражды» сводится к следующим принципам.

— Определите, к какому типу врага относится человек, отношения с которым у вас находятся на грани войны – к личным врагам, которые просто не любит вас, но ваши интересы при этом не пересекаются; к идеологическим противникам, у которых с вами некая антагонистическая система ценностей и убеждений, или к конкурентам, угрожающим вашим интересам.

-Если вас недолюбливают или совсем не любят, но при этом ваши интересы не пересекаются, попытайтесь по возможности не пересекаться физически.

 В таких случаях ненависть человека лишается подпитки, усиливающейся при встречах с вами, и тем более, при лицезрении ваших успехов и может несколько ослабеть, перейти в латентное состояние.

-Если ваш враг стал противником по недоразумению, случайности или наговорам на вас других людей, можно попытаться выйти из этого врага, поговорить с ним по душам и снять возникшие напряжения.

 Если вы будете убедительны и сумеете продемонстрировать этому человеку что вы – совсем не тот человек, о котором у него сложилось превратное мнение, вы можете помириться или, по крайней мере, прекратить трату сил.

-Если ваш враг – противник идеологического толка на уровне политических взглядов или системы ценностей и предшествующие споры только усилили оппозицию, постарайтесь сократить или даже прекратить споры.

Выстраивая в  себе стратегию, позволяющую правильно вести себя с врагами, останавливайте в самом себе импульс снова «зацепиться языками», помня о том, что в споре истина не рождается, но остатки отношений теряются.

Не позволяйте вашему оппоненту навязать вам спор, если с его стороны будут подобные попытки.

Объясните ему, что взгляды могут быть разными и даже диаметрально противоположными, но надо научиться жить с этим расхождением и больше ценить друг в друге то, что вас объединяет.

Будьте готовы, однако, что он воспримет вас призыв как пустые слова или даже согласится с ними внешне, но внутренне будет все равно вам оппонировать.

 Старайтесь не переводить споры на уровень личных разборок, оскорблений и претензий, сохраняя «идеологическую» высоту, тогда есть шанс, что вам будут больше уважать.

-Если же ваш противник не просто недолюбливает вас, но и активно навязывает вам свою волю на уровне противодействия вашим интересам, то отстаивайте собственную позицию и права как можно более цивилизованными способами.

Договаривайтесь, парируйте удары, сопротивляйтесь.

Ваша задача – научиться противодействовать врагу на обоих фронтах:

1)личном, где нужно просто сохранить себя, свою самооценку и собственную индивидуальность,

2) деловом, где ваши интересы по возможности должны быть учтены.

Чтобы понять, как вести себя с врагами, нужно принять закон силы- враги уважают прежде всего ее.

Накапливайте и внутреннюю силу, веру в свою правоту, подбирайте доводы, обосновывающие именно ваш подход, привлекайте на свою сторону других людей, проявляйте разумную гибкость и в то же время твердость и настойчивость, будьте благородны к врагу, если вы побеждаете.

Ваша корректность, хладнокровие, логическая убедительность и достоинство обычно уменьшают интенсивность вражды, и добавляет вам авторитет со стороны людей, являющихся свидетелями ваших столкновений.

Не идите на ложные компромиссы – если вражда идет всерьез, то уступки ничего не решат.

-Подумайте также, нет ли возможности устранить причину вражды – иногда судьба дарит там такие возможности.

В каких-то случаях достаточно пригласить человека на работу, оказать небольшую услугу, просто поговорить по телефону, и вражда рассеивалась.

Источник: http://kluchnikov.ru/stati-avtorskie/psihologiya-obsheniya/1923-kak-vesti-sebya-s-vragami.html

Враг на работе: как правильно действовать, если он у вас есть

ЗАЩИЩЕННОСТЬ ПРИ ОБЩЕНИИ С ВРАГАМИ

На телеканале «МИР» стартует остросюжетный детективный сериал «Напарницы». Главных героинь, бывших выпускниц Высшей школы МВД Ларису и Юлию судьба вновь свела вместе.

И не где-нибудь, а на работе в убойном отделе одного из управлений полиции. Им предстоит стать напарницами, заново научиться доверять друг другу.

Но как это сделать? Ведь за плечами – не только студенческая дружба, но и вражда, и соперничество, и любовь к одному и тому же мужчине, который погиб много лет назад. 

В реальной жизни такие ситуации, как в кино, случаются не часто. А вот сталкиваться на работе с людьми, которые не любят вас, соперничают с вами или вредят исподтишка, время от времени приходилось почти всем. Что делать в такой ситуации? Как ужиться с недругом на работе? Узнайте прямо сейчас!

Кадр из сериала

Узнайте врага поближе

«Отсутствие врагов свидетельствует о ничтожности натуры». Эти слова принадлежат Аврааму Линкольну.

«Если мы делаем в жизни что-то стоящее, то неизбежно сталкиваемся с интересами других людей и не всегда можем прийти с оппонентами к взаимному согласию, – говорил он. – Враги неизбежны.

Другой вопрос – можно ли мирно с ними сосуществовать? Я побеждаю своих врагов тем, что превращаю их в друзей».

Превращать неприятелей в друзей – это высший пилотаж, доступный далеко не всем. Но можно ли действительно удерживать врага в рамках относительно мирного сосуществования?

МТРК «Мир»

Психологи говорят, что прежде чем делать выводы о человеке, необходимо дистанцироваться от ситуации, из-за которой вы считаете коллегу своим противником, и попытаться исследовать его мотивы. 

«Враги бывают разные, – говорит психолог Сергей Ключников. – Часть из них – это действительно ваши сознательные и последовательные антагонисты. Другие же люди становятся нашими гонителями из-за каких-то временных несовпадений и могут потом успокоиться. Иногда вражда происходит по причине психологической несовместимости или страха потерять свои позиции на работе».

Чтобы понять, как вести себя с неприятелем, психолог рекомендует разобраться, почему и как ваши враги стали ими. Можно ли было обойти эту вражду? Не разожгли ли вы ее сами своими неосторожными действиями? Изучите, как проявляется вражда в каждом конкретном случае: это открытая агрессия, или скрытые интриги?

Конфликт как громоотвод

Это удивительно, но психотерапевты утверждают, что многим из нас просто необходим враг. Мы сами ищем его, чтобы разрядиться, сбросить на кого-то накопленный негатив.

«Если в жизни есть нерешенные психологические проблемы, то копится гнев, ненависть, злоба. Они  должны иметь выход и должен быть объект, на который можно их сбросить, иначе человек просто заболеет, – говорит психолог  Ольга Лысенкова.

– Враг – это необходимое благо, потому что он позволяет нам выбросить весь накопленный мусор. Противник может быть постоянный, неизменный, а может возникать в зависимости от объективных изменений в жизни.

На новой работе находится новый раздражитель и новый враг».

По словам психолога, враг – это зеркало, которое показывает нам ту нашу часть, которая нам не нравится.

Там собран весь наш негатив, то, что овладевает нами и заставляет совершать действия, о которых мы потом, как правило, сожалеем.

Но, в момент проявления негативных энергий, наш ум всегда находит неоспоримые аргументы, чтобы оправдать наши действия и слова. Если есть гнев, причина для его выхода всегда найдется.

МТРК «Мир»

Ольга Лысенкова уточняет, что конфликты, как правило, нужны тем людям, кто живет бессознательно, или идет по пути развития осознанности, пока не придет к пониманию, что все, что есть, должно быть, и оно нам дается для чего-то. Чтобы, почувствовав зарождение гнева, понять, что является изначальной причиной, и увидеть, как разрешить ситуацию. Вот тогда конфликты вам не потребуются, а врагов, возможно, совсем не останется.

Как вести себя с недоброжелателем

Враждебные отношения, полностью вышедшие из-под контроля, встречаются довольно редко. Ведь обе стороны понимают, что жесткая конфронтация на работе приводит к увольнению. Ни один начальник не позволит, чтобы личные отношения мешали рабочему процессу. А если ситуация вполне контролируема, значит возможно наладить диалог. Вот что советуют специалисты.

МТРК «Мир»

  • Боритесь с собой за то, чтобы быть не внутри конфликта, а занимать позицию над ним. И если вы можете просто взять и отпустить ситуацию, перестать в ней участвовать, то руководство увидит, что вы зрелый сотрудник и оценит это.
  • Попробуйте искренне воспользоваться опытом и рабочими предложениями своего соперника. Часто конфликты на работе подпитываются амбициями и страхом оказаться отодвинутым со своих позиций. Убедившись, что вы отдаете должное знаниям и рабочим идеям оппонента, он с большой долей вероятности успокоится и перестанет конфликтовать. К тому же это беспроигрышная политика, ведь если идея оппонента сработает, то, в конечном итоге это хорошо для всей компании. А если нет, то вам никогда не поздно предложить взамен свою собственную идею.
  • Если конфликтная ситуация очевидна для всех и не собирается рассасываться сама собой, не бойтесь во всеуслышание признать, что вы – «самые верные оппоненты» или «лучшие враги». Это выводит отношения на новый уровень и транслирует всем, что вы признаете наличие проблемы, но не принимаете ее близко к сердцу. Тем самым вы вынуждаете оппонента держаться той же юмористической линии, или проиграть: никто не любит людей, которые педалируют конфликты.
  • Старайтесь «выключить эмоции». Вы можете открыто признавать наличие между вами непримиримых противоречий, но делать это так, как будто вы рассказываете о ком-то постороннем. Очень помогает в этом чувство юмора (но не сарказма!). Этот прием позволяет враждовать виртуозно: только по сути, а не по форме, а значит не тратя понапрасну нервы и не переживая по этому поводу.
  • Часто можно не соглашаться и даже конфликтовать по рабочим вопросам, но при этом вполне нормально общаться вне рабочего процесса: совместно обедать или даже ходить в тренажерный зал. Такая «друго-вражда» имеет все шансы перейти со временем если и не в дружбу, то хотя бы в крепкое партнерство. 
  • На Востоке говорят, что если не кидаться в драку, а просто сидеть на крыльце своего дома, то рано или поздно мимо вас пронесут труп врага. И действительно, психологи говорят, что лучшая тактика – дистанцироваться от конфликта и никак на него не реагировать. Если вражда с одной стороны не подпитывается ответными шагами с другой, то она обычно постепенно прекращается сама собой.

Источник: https://mir24.tv/articles/16361920/vrag-na-rabote-kak-pravilno-deistvovat-esli-on-u-vas-est

Book for ucheba
Добавить комментарий